14 Semanas Grávidas de Gêmeos ou Múltiplos

Conteúdo:

Neste artigo

• O crescimento dos bebês em 14 semanas
• Qual é o tamanho dos bebês?
• Mudanças corporais comuns
• Sintomas da gestação gemelar em 14 semanas
• Gravidez gêmea - barriga em 14 semanas
• Gravidez Gêmea às 14 Semanas - Ultrassonografia
• O que comer
• Dicas de Cuidados da Gravidez
• O que você precisa para comprar

Quando você está grávida de gêmeos de 14 semanas, vai começar a ficar muito claro para você que você pode lidar com esta gravidez muito bem. A maioria das mães tende a ver seus problemas de ansiedade desaparecerem e tendem a ser mais confiantes em relação ao corpo e ao fato de serem boas em cuidar de seus bebês. A chamada fase de lua de mel da gravidez está agora em cima de você, como você experimentará um dos períodos maravilhosos da sua vida. Os estágios ou cenários que representam um risco para a sua gravidez reduziram sua ocorrência, mas ainda funciona a seu favor para estar vigilante sobre como você vive sua vida.

O crescimento dos bebês em 14 semanas

A 14ª semana da sua gravidez irá mostrar-lhe quão rapidamente os seus bebés estão a crescer. A maioria dos fetos tende a dobrar de tamanho nas semanas anteriores e começa a ganhar peso e aumenta de tamanho rapidamente. Sua força física e afinidade de seu corpo também aumentam nos próximos períodos. O desenvolvimento da estrutura óssea e do arranjo muscular atingiu um estágio que permite que seus filhos comecem a controlar os movimentos por si mesmos, levando a movimentos ondulados que parecem fluidos e não espasmódicos. A cabeça que parecia se deitar na maior parte do tempo pode parecer um pouco firme quando seus filhos se movem dentro do seu útero. Muitos pais pela primeira vez tendem a ter uma espécie de choque quando percebem que seus bebês são cobertos com pêlos por toda parte, e se assemelham a macacos em vez de seres humanos. O crescimento do cabelo é essencial para os corpos para conter seu calor dentro do saco amniótico. A menos que os seus filhos tenham nascido prematuramente, todos os pêlos do corpo caem antes do nascimento, deixando apenas uma linda massa de pêlos na cabeça. O útero é praticamente a sua casa e o saco que os contém é o que cuida de todas as suas atividades. Isso também inclui qualquer urina que eles começam a expulsar por volta desta semana. Com os rins totalmente desenvolvidos e prontos para funcionar, o processo de filtração do sangue do corpo começa e os materiais residuais são eliminados adequadamente.

Qual é o tamanho dos bebês?

Com um rápido início de crescimento nas crianças, a maioria dos bebês geralmente tem cerca de 8 a 9 centímetros de comprimento e pode pesar cerca de 20 a 25 gramas. Estar grávida de trigêmeos ou vários bebês pode levá-los a ter um peso ligeiramente inferior à média, o que é bom. Seus tamanhos também serão um pouco menores que o seu punho fechado.

Mudanças corporais comuns

O estágio feliz de sua gravidez também faz com que seus bebês cresçam felizes, e todos esses momentos podem ser visíveis na maneira como seu corpo responde a essas mudanças.

• O útero em expansão agora começa a fazer o seu lugar acima do seu osso púbico também. Esta é geralmente a fase em que a barriga começa a ter uma forma de bolsa, que é comparativamente mais redonda do que há algumas semanas.

• Com um aumento da barriga e ganho de peso, uma das condições do corpo que vai começar a ocorrer é uma dor nas costas. Principalmente notado quando você se senta ou fica em pé, a região inferior das costas suportará o impacto do peso excessivo dos bebês. Aderindo a uma postura que não coloque uma pressão nas costas e fazendo uso de sapatos baixos pode ajudar a reduzi-lo. A intensidade das dores nas costas é semelhante às costumeiras que você ocasionalmente tem. Se a dor for muito grave, isso pode indicar uma condição de saúde.

• O inchaço da sua barriga está relacionado com a expansão do útero, enquanto o inchaço dos seus seios é o resultado do aumento do fluxo sanguíneo e de uma resposta evolutiva. No entanto, há um tipo diferente de inchaço que você começaria a notar nas regiões ao redor de seus pés e tornozelos. Muitas mulheres tendem a se queixar disso, o que geralmente é resultado da retenção de água dentro dos músculos. Embora isso seja normal na gravidez, incluir muito sal em sua dieta ou permanecer por longos períodos pode piorar esses inchaços.

Sintomas da gestação gemelar em 14 semanas

Na 14ª semana de sua gravidez com vários bebês, aqueles sintomas horrendos que fizeram da fase inicial um pesadelo pareceriam uma lembrança perdida há muito tempo. Alguns sinais mais recentes ficariam bem claros para você desta vez.

• A barriga em crescimento pode ser o sinal mais evidente de sua gravidez, mas o aumento do apetite que você terá por volta dessa semana fará com que você perceba a rapidez com que seus bebês estão crescendo. Suas necessidades nutricionais começam a disparar muito em breve, e as demandas de energia e calorias do seu corpo aumentarão ao lado delas. Ter cerca de 700 calorias ou mais, dependendo do número de seus bebês, é altamente recomendado.

• Uma dor nas costas é o que a maioria das mulheres experimenta durante a gravidez, mas se você está grávida de gêmeos ou trigêmeos, suas chances de sentir dor relacionada ao ligamento são mais fortes aqui. O útero que se estende coloca um pouco de estresse nos músculos internos e momentos de dor aguda podem surgir aleatoriamente.

• Os hormônios são o que apóiam essa mudança em seu corpo e o tornam um ambiente propício para os pequeninos se desenvolverem internamente. Isso também tem efeitos inesperados e altamente bem-vindos em seu corpo, como seu cabelo ficando resplandecente e mais grosso, com um brilho brilhante para eles.

• As mulheres grávidas parecem ter recebido uma segunda vida quando entram no segundo trimestre. Embora a energia recém descoberta possa parecer adquirida, é algo que você sempre teve, que se ocultou quando sofria no primeiro trimestre. Ponha essa energia em bom uso o máximo que puder.

Gravidez gêmea - barriga em 14 semanas

Uma vez que o seu útero já começou a criar um lugar para si mesmo ao redor da região pélvica, o arredondamento e a protrusão podem começar a ficar muito mais evidentes. Essa sensação cutucada também ajudará você a se sentir conectado ao seu filho. Da mesma forma, calças largas e calças imediatamente começam a se tornar seus melhores amigos.

Gravidez Gêmea às 14 Semanas - Ultrassonografia

Realizar um ultra-som neste estágio pode ajudá-lo a ver seus gêmeos ou vários bebês com bastante facilidade. A maioria de seus traços faciais pode ser reconhecida se seus rostos forem grandes o suficiente. Muitas vezes, você pode notar seu filho sorrindo e fazendo você se sentir como se pudesse sentir você. Por mais feliz que pareça, a verdade é que o cérebro envia sinais aleatórios para várias seções faciais e verifica se os músculos estão funcionando como esperado. Então, seus filhos estariam sorrindo, franzindo a testa, fazendo caretas e fazendo todas as expressões que puderem.

O que comer

Antes de descobrir o que deve ser comido, também é necessário saber o que precisa ser mantido. O consumo de álcool deve idealmente ser interrompido desde o momento em que você descobrir sua gravidez. Da mesma forma, mantenha longe de quaisquer produtos alimentares que possam desencadear uma reação alérgica em você. Cravings poderia existir para itens alimentares saudáveis, bem como produtos como ovos, chocolates e até mesmo leite. Estes tendem a conter uma imensa quantidade de gordura e colesterol, o que pode ser prejudicial quando ingeridos em excesso. Carne defumada deve ser evitada a todo custo. A ingestão de proteínas deve ser sua maior prioridade. O consumo de carne adequadamente cozida ou cozida é o melhor, assim como outras alternativas vegetarianas. Vitaminas ômega-3, fósforo e inúmeros outros elementos que são encontrados em itens alimentares devem ser consumidos para ajudar os bebês com o desenvolvimento do tecido.

Dicas de Cuidados da Gravidez

Com a sua energia de volta ao seu auge e a sua felicidade no mais alto nível, é hora de você começar a cuidar de si mesmo, aderindo a algumas dicas que podem tornar sua vida mais confortável.

Dos

• Certifique-se de incluir alimentos fibrosos suficientes, bem como carne magra e nozes em sua dieta. Todos estes irão ajudar a estimular o processo digestivo e reduzir as chances de constipação.
• Um cronograma de exercícios leves deve fazer parte de sua rotina diária. Fazer caminhadas leves ou até mesmo começar uma sessão de natação será benéfico para você.

Não é

• Não tente usar suas roupas velhas só porque você sente que parece melhor nelas. Certifique-se de que sua barriga e seu corpo estão confortáveis ​​e opte por roupas soltas para isso.
• Fique longe de produtos alimentícios que são vendidos a céu aberto ou disponíveis nas ruas. Mesmo que eles sejam cozidos e cozidos antes de você, eles podem conter bactérias e outras infecções desconhecidas para você.

O que você precisa para comprar

Com sua barriga aumentando rapidamente, você pode começar a obter alguns cremes para manter estrias sob controle e sua pele saudável. Invista em um livro de nomes e comece a listar nomes para seus filhos.

Quando você está grávida de gêmeos de 14 semanas, a vida não parece ser melhor. Bem, vai melhorar nas próximas semanas, mas também terá inúmeras responsabilidades em você para cuidar dos bebês, assim como de si mesmo. Estar preparado é a melhor maneira de enfrentar qualquer coisa que possa surgir em seu caminho.