31 semanas de gravidez: 3 coisas a esperar
Bem-vindo ao seu 8º mês! Você está mais perto do que nunca da linha de chegada, o que é uma boa notícia, porque provavelmente está um pouco desconfortável agora. Seus ligamentos estão mais soltos do que nunca e seu corpo está mudando rapidamente em preparação para o nascimento. Leia mais para descobrir quem você verá muito mais nas próximas semanas…
- O bebê está começando a ver a luz
- Azia está piorando
- Agora você terá compromissos OB mais frequentes
A visão do seu bebê é o último sentido para se desenvolver e amadurecer. Quando ele nasce, sua capacidade de ver será limitada ao que está dentro de um metro de seu rosto. Começando nessa época da gravidez, ele pode finalmente ver e seguir as luzes usando os olhos. Suas íris agora também reagirão a mudanças de luz. Às vezes, os futuros pais usam uma lanterna pressionada contra a barriga da mãe para ver se o bebê acompanhará os movimentos. Se você estiver se sentindo aventureiro, também pode tentar.
Devido ao aumento da pressão no estômago e intestinos, os sintomas de azia e refluxo estão agora no seu pior. O terceiro trimestre é o horário de pico para distúrbios gastrointestinais superiores - você provavelmente está comendo mais Tums agora do que nunca. Evitar alimentos que podem causar refluxo pode ser útil. Refrigerante, frutas cítricas, pratos apimentados e chocolate (desculpe!) São gatilhos comuns. Sentar-se na posição vertical por pelo menos uma hora depois de comer também pode ajudar a diminuir os sintomas dolorosos de refluxo.
Embora todas as práticas personalizem sua agenda de compromissos de maneira um pouco diferente, é típico que em cerca de 31 semanas você seja solicitado a comparecer a cada duas semanas em vez de a cada quatro. O desenvolvimento está prestes a entrar no hiperdrive, para que seu médico queira ficar de olho em vocês dois. Embora seja incomum que a maioria das gestações tenha complicações graves, é melhor seguir todas as instruções e horários do seu médico.