5 e 6 meses - programação diária do bebê
Neste artigo
- Necessidades de bebês de cinco e seis meses de idade
- Mãe amamentando de um bebê de 5 e 6 meses
- Fórmula mãe alimentadora de bebê de 5 e 6 meses
- Dicas ao decidir a rotina para bebês de 5 e 6 meses
Uma parte importante do planejamento do desenvolvimento do seu filho é estabelecer um cronograma para ele, que leve em conta inúmeras coisas, desde a alimentação até o tempo de atividade, o tempo do cochilo, o tempo ao ar livre e assim por diante. Tenha em mente, no entanto, que a programação que você definiu para seu bebê pode ter um impacto em tudo, desde os padrões de sono até o comportamento deles.
Há uma necessidade constante de desenvolver e modificar o cronograma com base em fatores como:
- As necessidades do bebê
- A idade do bebê
- A saúde do bebê
- Energia do bebê
Lembre-se de que estabelecer um horário para uma criança é instilar a disciplina desde cedo, e essa é uma parte crucial de seu desenvolvimento. Tenha em mente que, ao definir a rotina, qualquer pai deve seguir as instruções e ações do bebê. Ao definir uma rotina, tenha em mente que a consistência é importante para você e seu bebê.
Necessidades de bebês de cinco e seis meses de idade
Antes de planejar um horário para bebês de 5 ou 6 meses, aqui estão algumas das necessidades que você precisa considerar.
- Um bebê com idade entre 4 e 6 meses geralmente requer 14 horas de sono por dia. Eles precisam de cochilos consistentes durante o dia e uma boa noite de descanso. Idealmente, seu bebê precisa ter dois cochilos durante o dia e uma hora de dormir cedo para recuperar completamente a energia que seu corpo gasta no crescimento.
- Um bebê nessa idade bebe muito leite materno no espaço de 24 horas. Eles consomem aproximadamente um litro de leite diariamente. Seu corpo pode não ser capaz de acompanhar essa demanda e é melhor ter várias sessões de alimentação por dia. Lembre-se de que o horário de alimentação de seu bebê de seis meses também deve levar em consideração seu bem-estar físico.
- Dar uma massagem ao seu bebê também é importante. Isso garantirá que você tenha a oportunidade de examinar sua pele para erupções cutâneas ou outros problemas. Isso também ajuda a melhorar o fluxo sanguíneo, o que pode acelerar o processo de desenvolvimento muscular. Massagens também ajudam a fortalecer os músculos que podem ajudar o bebê a levantar o pescoço, rolar, engatinhar e andar mais rápido. Tenha cuidado, no entanto, a massagem excessiva de um bebê pode causar danos musculares.
- Brincar é uma necessidade essencial para um bebê nessa idade, é assim que eles ficam mais fortes, o brincar ajuda a desenvolver a força muscular, isso também os ensina sobre a interação com diferentes objetos e pessoas. Assegure-se de considerar uma quantidade consistente de tempo de jogo para seu bebê, para que ele possa continuar a expandir seu desenvolvimento.
Mãe amamentando de um bebê de 5 e 6 meses
Quer se trate de um horário de sono do bebê de 5 meses ou de uma dieta com 6 meses de idade , é importante primeiro saber como seu tempo está sendo usado. Conhecer sua programação e sincronizá-la com a agenda do seu bebê tornará o tempo que você passa com o seu filho ainda mais especial. Especialmente quando se trata de amamentar.
Horário 1: Mãe Parenting Attachment
Este é um calendário para as mães de apego ao aleitamento materno, este horário é em grande parte liderado pelos pais e não pelo bebê. Esta é uma amostra de um bebê de 6 meses de idade.
- 6:00 - 7:00: Acorde, aconchegue-se na cama por alguns minutos e brinque com o bebê. Leia para eles e mude-os.
- 7:00 - 9:00: Ir para a sala de estar, começar a praticar o treinamento potty infantil, deixando-os fazer xixi no penico, brincar com um exersaucer. Tem algum tempo de barriga.
- 9:00 - 9:30: Comece a amamentar, verifique a fralda e troque, se necessário, faça cócegas nos dedos dos pés e dê uma pequena massagem.
- 9h30 - 11h: Hora da sesta, lembre-se de tirar um cochilo rápido enquanto o bebê pega um também.
- 11h - Noon: Hora de outra troca de alimento e fralda, tempo de brincadeira enquanto se prepara para um passeio.
- Meio-dia - 2 horas da noite: em um carrinho de bebê ou em uma tipóia, faça uma pequena caminhada ou passeio de ônibus do lado de fora. Talvez para um parque. O ar fresco é bom para o bebê e pode ajudá-lo a ter paz de espírito e atividade.
- 14:00 - 15:00: Tente outra sessão de alimentação e depois é hora da sesta.
- 15:00 - 17:00: Tempo para outra tentativa de treinamento potty, leia-lhes um livro.
- 17h - 20h: Brincadeira com o restante da família, especificamente com papai. Uma figura maternal e paterna forte, que passa tempo com a criança desde a mais tenra idade, é extremamente importante. Certifique-se de que alguma figura paterna gasta tempo com seu filho. Isto dá-lhe uma oportunidade, uma oportunidade para recuperar o atraso em suas necessidades e exigências e deixa o bebê saber que eles têm uma influência materna e paterna. Se você é uma mãe solteira, tenha um amigo ou o avô do bebê.
- 21h: Uma última tentativa no penico, se mal sucedida, depois uma troca de fralda, uma sessão de alimentação e finalmente dormir.
Agenda 2: fique em casa mãe
Para ficar em casa mães, é largamente recomendado que eles mantenham um horário flexível. Horários flexíveis são versáteis, permitem que o bebê conduza a rotina e geralmente promove um sono mais saudável. Este tipo de horário também permite que o pai dê forte ênfase ao desenvolvimento da independência.
Lembre-se de que uma criança começa a absorver informações desde uma idade extremamente jovem. Isso também ajuda a promover uma noite inteira de sono porque, lentamente, transforma seu filho em alimentação de forma espaçada, em vez de um em que os alimentos estão muito próximos. Isso regularizará o horário de sono do seu bebê de 6 meses. Lembre-se, porém, que um horário flexível ainda precisa de alguns limites, tente definir um tempo de sono ideal e um tempo de soneca no mínimo. A estrutura é tão importante quanto a flexibilidade
Agenda 3: Trabalhe em casa mãe
Trabalhar em casa com um bebê pode ser um verdadeiro desafio, especialmente porque aos 5 - 6 meses de idade, seu bebê requer atenção. Pode ser difícil, tanto para a mãe como para a criança, se não for cuidadosamente planejada.
Usar um cronograma controlado por bebês pode não ser a melhor ideia neste momento. O seguinte é uma amostra de um cronograma liderado pelos pais que pode ajudar a trabalhar em casa mães.
- 6:00: Acorde, acaricie e brinque com seu bebê.
- 6h30: Faça uma pequena sessão de alimentação, troque a fralda.
- 7:00 - 8:00: Tire algum tempo para brincar com o seu filho, dê-lhe uma massagem com um pouco de óleo.
- 8: 00-9 : 00: Hora da sesta para o bebê, tente fazer algum trabalho quando o bebê cochilar.
- 9:00 - 10:00: Mantenha o bebê dentro do seu campo de visão, deixe que ele tenha algum tempo de brincadeira no chão enquanto você encerra uma sessão de trabalho.
- 10: 00-12: 00: Brinque com seu filho, tente ler um livro para eles.
- 12 pm: Se você está tentando colocar seu bebê em alimentos sólidos, amamente agora. Se não continuar a passar algum tempo com o bebê
- 13h: Se o seu bebê estiver comendo comida para bebês, dê-lhes o almoço, caso contrário, troque-os e cuide deles.
- 1:30 pm: Hora da sesta para a criança, segunda sessão de trabalho para você.
- 14h30: horário para o bebê brincar em um exersautor ou no chão. Enquanto você encerra sua segunda sessão de trabalho
- 3:30 pm: Hora de tentar um treinamento potty, dar ao seu bebê um pouco de tempo monitorado enquanto você se prepara para um passeio. Outra sessão de enfermagem
- 15:30 - 17:30: Ir para um passeio pequeno, talvez para o parque infantil mais próximo.
- 17:30 - 20:30: Brincadeira com papai, família. Receba o último do seu trabalho.
- 20: 30h: Sessão final de enfermagem do dia. Playtime e uma massagem
- 21:30: Cama
Cronograma 4: mamãe que mama no peito
Semelhante à agenda da mãe que trabalha, uma combinação de amamentação e mamadeira para as mães que trabalham é em grande parte liderada pelos pais.
Embora o esquema seja bastante semelhante, essa rotina envolve a alteração dos ciclos de mamadeira e amamentação, em quatro sessões diárias é recomendado que duas sejam usadas para mamadeira. Lembre-se de usar os seus cochilos para bombear o leite materno antes de começar o trabalho.
Fórmula mãe alimentadora de bebê de 5 e 6 meses
Fórmula de alimentação é uma alternativa para amamentar seus bebês, isso dá a mãe mais versatilidade. Isso também garante que, se a mãe não puder cuidar de outra pessoa como uma babá ou um avô, pode amamentá-lo. Há alguma especulação de que a alimentação com fórmula facilita a transição para alimentos para bebês, não há evidências médicas para apoiar isso.
Programa 5: Fique em casa mãe
Uma diferença fundamental para uma fórmula alimentar é ficar em casa mãe e amamentar é a capacidade de alimentar a criança sempre que necessário. Recomendamos o uso do tipo de programação de alimentação sob demanda para uma mãe que precisa de tempo para limpar, cozinhar e gerenciar uma criança.
Isso dá à mãe muito tempo e flexibilidade com a criança, eles podem ser alimentados quando ficam com fome e a mãe pode relaxar depois de bombear o leite materno duas vezes, talvez três vezes por dia, quando quiser.
Programação 6: ficar em casa mãe de gêmeos
Gêmeos de enfermagem podem ser um desafio cansativo e exaustivo, eles podem tornar seus seios excessivamente sensíveis também. Uma mãe de gêmeos com fórmula infantil precisa bombear duas vezes mais leite. Esta é também principalmente a razão pela qual uma mãe em casa com gêmeos precisa comer quantidades saudáveis e suficientes.
Um cronograma de alimentação sob demanda para bebês seria recomendado nesta situação, pois pode ajudar a espaçar o ciclo de alimentação de gêmeos. Garanta que ambas as crianças passem bastante tempo de qualidade com a família e tenham a mesma atenção com massagens, brincadeiras e tempo de barriga.
Horário 7: Mãe Trabalhadora
Uma mãe que trabalha talvez tenha mais a fazer malabarismo em termos de responsabilidade, aqui está o nosso cronograma recomendado para uma mãe que trabalha.
- 6 da manhã: Acorde, troque a fralda do bebê, brinque e aconchegue-se com ela na cama por um tempo, dê um tempo para brincar enquanto você bombeia o leite materno
- 6h30: Hora do penico, tente treinar o bebê no seu penico, uma vez feito isso, limpe-o e experimente dar-lhes pequenas porções de comida para bebê no café da manhã.
- 7:30 am - 9 am: Playtime com a mãe, alimente-os.
- 9:00 - 17:00: Creche. A programação na creche é definida com base na atividade necessária para o dia, mantendo seu filho na creche pode ajudá-los a desenvolver habilidades sociais que são absolutamente essenciais. Mamãe vai para o trabalho. Certifique-se de que a creche que você escolher seja aquela que complementa o estilo e as crenças dos pais.
- 17:00 - 18:00: tempo de qualidade com a mãe e o tempo de reprodução, uma sessão de alimentação
- 19: 00-21: 00: tempo de qualidade com o pai ou uma figura paterna, uma mudança de fralda (não há nada que ensina uma criança sobre a igualdade e responsabilidade compartilhada como uma figura paterna trocando fraldas.)
- 21h: Hora de dormir.
Horário 8: Turno da noite
Trabalhando no turno da noite pode ser útil para uma mãe que está alimentando com fórmula. Aqui está uma amostra do cronograma que recomendamos:
- 6:00 - 7:00: o seu parceiro acorda o bebé, alimenta-o, muda-o e brinca com ele
- 7h - 8h: Hora do papai com o bebê
- 8:00 - 9:00: Acorde, alimente o bebê com uma mamadeira, brinque com eles por um tempo.
- 9:00 - 10:00: horário da família, hora da barriga e troca de fralda.
- 11h - Meio-dia: hora da alimentação, soneca
- Meio-dia - 13:00: Tempo de qualidade com a mãe, brinque com o bebê, massageie-os e talvez os leve para um agradável passeio à tarde.
- 13h - 14h: Hora da soneca para a mãe e o bebê.
- 15h - 16h: Alimente-os, mude-os e passe algum tempo lendo para eles ou ouvindo música com eles
- 17h: É hora de esse pequeno pacote de alegria passar algum tempo com o pai quando a mãe se prepara e vai para o trabalho.
- 18:00: É hora de alimentar o pequeno, outra tentativa de treinamento potty e talvez algum tempo de brinquedo
- 19:00: Algum tempo de barriga e uma tentativa de comida de bebê para o jantar. Hora de trocá-los por fraldas noturnas e mais algum tempo de jogo.
- 20:00: Uma história para dormir e cama.
Dicas ao decidir a rotina para bebês de 5 e 6 meses
Aqui estão algumas dicas para ajudá-lo a planejar sua programação para o seu bebê.
- Considere o seu parceiro e sua agenda.
- Escolha se você deseja que a programação seja orientada para os filhos ou para os pais com base na sua capacidade de ver a programação.
- Seja consistente, não pule nenhuma rotina na programação.
- Altere o cronograma a cada poucos meses.
- Se possível, medite quando tiver algum tempo sozinho.
- Planeje algum tempo sozinho todos os dias com o seu parceiro.
- Coordene-se com seu parceiro para que ele possa tirar o bebê de suas mãos e passar algum tempo consigo mesmo.
Planejar um horário pode ser uma parte importante do seu bebê e do seu dia. Ele também pode ajudá-lo a organizar seus assuntos diários enquanto concede sabedoria e disciplina. Lembre-se de considerar as necessidades do seu bebê como sua dieta, padrões de sono e tempo de brincadeira. Além disso, leve em consideração se você é potty treiná-los e se você está trabalhando em trocá-los para comida de bebê antes de planejar o cronograma. O processo está cheio de tentativa e erro, mas encontre um cronograma que funcione para você e seja flexível.