Lidando com críticas às escolhas dos pais
Pergunta: Eu sei que a alimentação infantil é um tema grande e controverso. Como podemos passar por isso? Como posso explicar à família que a alimentação com fórmula é de fato a melhor para minha família? Eu não me sinto culpado, mas meus sogros sentem como se eu fosse.
Resposta: Existe algum tópico mais polarizador na maternidade? Todo mundo tem uma opinião sobre isso, se é onde podemos fazê-lo, quanto tempo deve durar ou o que é mais saudável.
Eu não preciso entrar nos prós e contras de sua escolha; você já decidiu o que é certo para você, sua família e seu bebê.
O que vou abordar é como lidar com as opiniões colocadas em suas decisões de pais.
Embora a sabedoria convencional lhe diga para tomar suas decisões como pais, encaixote todo mundo e siga em frente, todos sabemos que não é assim tão fácil. Em virtude de ser um novo pai, sua vida é cheia de decisões que os outros julgarão.
A maioria desses "outros" não é pessoal, como blogs, artigos de opinião, outros pais no parquinho e no trabalho ou colunas nos jornais. Você pode, e deve, empurrar essas opiniões de lado, a menos que você esteja realmente curioso sobre outro ponto de vista.
Mas a família é outra história.
Sua pergunta para mim é: "Como posso explicar à família que a alimentação com fórmula é de fato a melhor para minha família?" e é aí que está o problema. Você não pode. Na verdade não.
Eu tenho um professor que me disse: "A melhor defesa? Sem defesa". Essencialmente, se você realmente se sente seguro, não há mais nada a dizer.
Quando eles podem discordar da sua decisão de engarrafar em muitas frentes e você "explicar" ou defender sua decisão, você deu a eles outra oportunidade de mudar de ideia. Eles estão esperando por você para ver a luz, e cada troca que você anima sua esperança.
Se você tiver explicado (uma vez, duas vezes, três vezes) que está confiante com sua escolha e eles ainda não estão respeitando seus limites, não há razão para prever que isso mudará.
Portanto, há a resposta para sua pergunta sobre como explicar sua escolha para seus sogros: não.
Então quais são suas opções? Silêncios constrangedores e ressentimento fervendo? Eu estou supondo que seus sogros são uma parte regular da sua vida, e eu estou supondo que você se preocupa com eles. Aqui estão algumas outras ideias:
1. Tenha seu plano de "fuga" pronto
Isso significa que quando os parentes chegam até você com suas opiniões e perguntas, você tem sua declaração pronta. Alguns dos meus favoritos são "Eu absolutamente ouvi-lo. Oh! Opa! Tem que mudar o bebê / usar o banheiro / obter um pano de arroto. Volto já!"
Quando você se sentir realmente tenso, deixe-me sugerir que "pegue algo do carro". Quando estiver no carro, você pode se recolher, respirar fundo e relaxar um pouco.
2. Prepare o plano "apaziguar e deflectir"
Se você está preso em um carro ou em uma refeição e a conversa se transforma em mamadeira, basta resolvê-lo dizendo algo como: "Sim, parece que você sabe sobre isso / ter muita experiência com isso / ter sentimentos fortes sobre o tempo ultimamente? Você acha que a temperatura vai ficar legal? Quais são seus planos de queda? "
Se você praticar a estratégia "aplacar e deflectir" o suficiente, você pode se tornar um verdadeiro ninja conversacional. Seus sogros sentir-se-ão simultaneamente ouvidos por você e direcionados a outra coisa na qual estejam interessados. Mas às vezes os planos mais bem-sucedidos não funcionam e você simplesmente precisa. . .
3. Estado: "Eu gostaria de mudar de assunto, por favor"
O truque é ficar em silêncio depois de dizer isso. (Caso contrário, você começará a defender seu ponto. Novamente.) Se esta declaração for dita com clareza, gentileza e olho no olho, é um limite poderoso.
4. Finalmente, seu marido deve se envolver aqui
Esta é sua família, afinal de contas, e presumivelmente ele tem sido parte da decisão da alimentação com mamadeira. Não há nenhuma razão para ele não falar em particular com sua família e dizer algo como: "Ei, ouça, estamos realmente confortáveis com nossas decisões de alimentação, e nós entendemos e respeitamos que você prefere que façamos algo diferente. Isso não vai Então, vamos apenas discutir o quão fofo o bebê é e seguir em frente. "
Ele deve fazer o idioma dele próprio, e ele pode fazer o ponto claramente, gentilmente e sem qualquer defesa.
Em última análise, você tem que ser o único a parar de ter essa discussão e chegar a algum tipo de paz com ela. Você terá suas decisões parentais desafiadas no futuro, e você pode confiar em mim sobre isso. Então, fique gentil, mantenha limites e ouça sua intuição.
Meghan é a mãe de três filhas. Ela possui um diploma de bacharel em Inglês e ensino secundário, um mestrado em aconselhamento escolar e é um treinador pai certificado. Siga-a no Twitter: @mlparentcoach