Lidando com a violência doméstica no casamento

Conteúdo:

Neste artigo

• Como lidar com a violência doméstica
• Sinais de um relacionamento abusivo
• O que causa a violência doméstica
• Sobrevivendo à Violência Doméstica

Violência doméstica e abuso são para os jornais. Isso não pode acontecer com você ou seus entes queridos, certo? Errado! A violência conjugal é uma realidade hoje em dia, e a sociedade muitas vezes estreita sobre os males como o casamento infantil e o dote apenas acrescentam sal à lesão. No dia 25 de novembro, o Dia Internacional pela Eliminação da Violência Contra as Mulheres 2015, vamos acabar com o silêncio inventado das mulheres à nossa volta e acabar com o sofrimento de milhões de mulheres a portas fechadas.

Como lidar com a violência doméstica

O abuso doméstico, também chamado de abuso conjugal, ocorre quando uma pessoa no relacionamento tenta dominar e controlar a outra pessoa. Quando o abuso doméstico envolve abuso físico e violência, é chamado violência doméstica.

Sinais de um relacionamento abusivo

A violência doméstica precisa primeiro ser identificada e entendida para proteger-se dela.

1. Seu parceiro

• Tem mau humor e temperamento incontrolável?
• Acertar / machucar você fisicamente de alguma forma?
• Ameaça ferir / matar você / seus filhos?
• Ameaça para levar seus filhos embora?
• Ameaça a cometer suicídio se você deixá-lo?
• Forçar você a fazer sexo?
• Deixá-lo no medo contínuo sobre seus filhos?

2. Você

• Permaneça com medo do seu parceiro na maioria das vezes?
• Evite falar ou fazer algo com medo de irritar seu parceiro?
• Acha que merece ser espancado ou ferido?
• Pense que algo está errado apenas com você?

Se algumas ou todas as suas respostas forem "Sim", provavelmente você estará passando por abuso e violência doméstica.

O que causa a violência doméstica

A prevenção da violência doméstica só pode ser eficaz se as mulheres puderem identificar um possível agressor e o que o leva a agir violentamente. A seguir estão algumas das causas da violência doméstica:

• Os abusadores precisam controlar seus parceiros e suas ações por causa de sua baixa auto-estima, extrema inveja, dificuldade em controlar seu temperamento ou um complexo de inferioridade.
• Alguns abusadores são criados em lares patriarcais que acreditam ter o direito de controlar suas mulheres e que as mulheres estão abaixo dos homens.
• A maioria dos abusadores tem sido educada testemunhando abuso doméstico em suas casas e acha que é uma coisa natural de se fazer.
• Em alguns casos, os agressores poderiam ter sido vítimas eles mesmos.

Sobrevivendo à Violência Doméstica

Embora não existam muitas maneiras de impedir a violência doméstica, pode-se, definitivamente, salvar a si e a seus filhos antes que as coisas saiam do controle. Superar a violência doméstica leva tempo e um forte sistema de apoio às vítimas.

1. Deixe o seu agressor imediatamente

A maioria das mulheres espera que seu parceiro mude, que ele talvez se torne mais gentil se ela fizer tudo correto e for incapaz de abandoná-lo. Infelizmente, não há provas suficientes para apoiar que os abusadores possam mudar. E mesmo que um abusador mude com a ajuda da terapia, ainda assim, tudo bem se você quiser deixá-lo. Leve as crianças com você e tome as medidas legais necessárias.

2. Construa você mesmo um porto seguro

Encontre um emprego adequado para a sua qualificação, abra uma conta poupança e envolva-se com a família e os amigos. Conforte seus problemas com pelo menos 2 a 3 pessoas e mantenha-os cientes de qualquer mudança em sua situação. Dessa forma, você pode se sentir mais feliz e seguro. Você também pode fazer terapia se achar necessário.

3. Siga em frente

Por mais difícil que isso possa parecer, você deve seguir em frente. É verdade que você amou a pessoa que te machucou, mas sempre diga a si mesma que merece mais do que isso. Mantenha sua família perto e viva sua vida ao máximo. Você é a força de seus filhos e você deve ser forte para eles.

O abuso doméstico pode deixar uma cicatriz permanente em você e seus entes queridos, se não forem controlados. Aja agora e garanta sua felicidade no futuro.