A canela aumenta a fertilidade?
Neste artigo
- Como a canela afeta a fertilidade?
- Como usar canela para fertilidade
- Dosagem Diária Recomendada De Suplementos De Canela
- Quanto tempo você deve tomar canela para resultados positivos
- Dicas e Precauções
A canela tem sido uma especiaria conhecida e amada durante séculos, pois acrescenta o sabor mais delicioso a um prato. Ele pode ser usado em vários pratos e é um tempero que pode ser encontrado em todas as cozinhas ao redor do mundo. Sabe-se que a canela ajuda na atividade anti-coagulante, antimicrobiana, no controle do açúcar no sangue, na infertilidade e que seu aroma melhora a função cerebral.
Como a canela afeta a fertilidade?
Os benefícios da canela para aumentar a fertilidade em homens e mulheres são os seguintes:
1. nos homens
Segundo a medicação chinesa, canela sendo quente é capaz de melhorar o fluxo sanguíneo na pélvis e também é capaz de aumentar a contagem de espermatozóides de um homem.
2. Nas mulheres
Para as mulheres, a SOP é uma das causas mais comuns de infertilidade à medida que os cistos crescem nos ovários, resultando em baixa fertilidade e ciclos menstruais irregulares. Canela aumenta a fertilidade em mulheres, uma vez que lida com miomas uterinos, SOP (Síndrome do Ovário Policístico), melhorando a perda de peso e até mesmo ajudando a regular o fluxo menstrual normal.
Como usar canela para fertilidade
A canela pode ser usada para fertilidade das seguintes formas:
- Canela moída e tomada com as suas refeições.
- Chá de canela é uma excelente maneira de ingerir o tempero de cura, especialmente se tomado com mel.
- Pode ser tomado sob a forma de suplementos de especiarias canela.
Dosagem Diária Recomendada De Suplementos De Canela
Mulheres que sofrem de Síndrome do Ovário Policístico e Diabetes Tipo 2 que querem tomar o pó de casca escura devem tomar uma cápsula três vezes ao dia. Se consumir o pó, uma colher de chá (3g) deve ser tomada diariamente. Aqueles que preferem tomar a tintura de 45 a 115 gotas (2 a 4 ml) devem ser tomados na água todos os dias.
Quanto tempo você deve tomar canela para resultados positivos
Se você quiser tratar a infertilidade com canela , você deve tomar 1.500 miligramas por dia durante 6 meses, e você verá uma diferença no seu ciclo menstrual. Você também pode polvilhar um pouco de canela moída na sua comida toda manhã, ou pode tomar uma dose diária de mel e canela para conceber. Outros alimentos, como o leite integral, têm grandes benefícios para a fertilidade, portanto, um tratamento com canela e fertilidade do leite é benéfico para aqueles que gostam de adicionar leite à sua dieta; Você pode até mesmo transformá-lo em sorvete de canela e torná-lo um deleite delicioso que também atua como medicação para a infertilidade.
Dicas e Precauções
Abaixo estão algumas precauções para manter em mente ao tomar canela para a fertilidade.
- A canela atua como um anticoagulante, portanto, é melhor evitá-lo se você estiver tomando algum medicamento para afinar o sangue.
- Se você está grávida ou amamentando, você deve evitar tomar suplementos de canela
- A canela não deve ser usada com balas, balas ou chiclete, pois pode causar inflamação e pode causar úlceras na cavidade oral, levando até a garganta.
- Evite canela se você tiver úlceras
- Fale com o seu médico se quiser tomar canela para diminuir a resistência à insulina
- Altas doses de canela podem danificar o revestimento mucoso do trato digestivo, portanto deve ser evitado
- Cássia ou canela chinesa causa coagulação do sangue se tomado por um longo período de tempo. Rim e danos no fígado são os outros possíveis efeitos colaterais. Ceilão canela é o melhor tipo de ter para infertilidade.
Como vimos, a canela não é apenas uma especiaria deliciosa, mas tem benefícios surpreendentes para a saúde. Embora a canela seja a principal responsável por regular os ciclos menstruais, ela também ajuda a combater as várias razões responsáveis por causar infertilidade em mulheres, como diabetes tipo 2, síndrome do ovário policístico, intolerância à glicose e câncer de endométrio. Em vez de experimentar mais uma medicação de balcão, fale com o seu médico sobre a introdução de suplementos de canela ou vá em frente e adicione mais tempero mágico aos seus pratos enquanto prepara suas refeições. Os benefícios que a canela terá em você e no seu parceiro são difíceis de ignorar se forem tomados com moderação.
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