Banho de sal Epsom para bebês e crianças
Neste artigo
- O que é sal Epsom
- É seguro banhar uma criança no sal Epsom?
- Benefícios de banhos de sal Epsom para bebês e crianças
- Como dar o seu filho Epsom Salt Bath
- Riscos potenciais do uso do sal Epsom no banho do seu filho
- Coisas a considerar ao usar sal de Epsom durante o banho
Todos os pais se preocupam com o bem-estar de seus filhos e tomam todas as providências para garantir que cresçam de maneira saudável: desde a construção de uma dieta extremamente equilibrada até a inclusão de várias atividades saudáveis, a construção de bons hábitos e a atenção médica quando necessário. Outro passo que pode ajudar a manter seu filho saudável é banhos de sal Epsom.
O que é sal Epsom
Epsom sal ou sulfato de magnésio é um mineral que tem sido usado para fins medicinais durante séculos em todo o mundo. Epsom sal é extremamente rico em inúmeros componentes desintoxicantes, incluindo magnésio, que é conhecido por ter benefícios medicinais. Mais de trezentas enzimas dependem do manganês para o seu bom funcionamento, tornando o sal Epsom benéfico para todos.
É seguro banhar uma criança no sal Epsom?
Epsom sal é um mineral extremamente saudável quando usado da maneira correta. Recomenda-se que você use este mineral com a consulta do seu médico. Também é importante notar que o sal Epsom de baixo grau é extremamente perigoso. Certifique-se de comprar apenas sal Epsom puro de alta qualidade para banhos e reconhecido por uma instituição de monitoramento de qualidade de renome.
Benefícios de banhos de sal Epsom para bebês e crianças
Aqui estão alguns dos principais benefícios dos banhos de sal Epsom:
1. Reduz Inflamação
O magnésio no sal de Epsom é bem conhecido pelas suas potentes propriedades anti-inflamatórias.
2. Melhora a circulação sanguínea
A maioria das enzimas que ajudam na circulação dependem do magnésio.
3. Constrói Articulações Saudáveis
Sulfatos no sal Epsom ajudam a construir e fortalecer as articulações do seu filho.
4. Esfolia a pele
Ele remove a pele morta e o sulfato ajuda a reparar as células danificadas da pele e garante que as novas células da pele sejam mais saudáveis.
5. Ajuda o Fluxo de Oxigênio
O magnésio tem propriedades imensas de oxigenação que são ótimas para o trato respiratório do bebê.
6. Melhora a eficácia do filtro solar
Quando emparelhado com o SPF do seu filho, o sal Epsom adiciona uma camada de proteção contra raios UV perigosos.
7. Reparos Músculos
Banhos de sal Epsom são comumente usados para ajudar os atletas a se recuperar de fadiga muscular e danos. O mesmo efeito pode fazer maravilhas para o seu bebê em crescimento.
8. regula a digestão
Um banho de sal Epsom quente é conhecido por ajudar o corpo do seu bebê a funcionar de forma calmante.
Além desses grandes benefícios, os banhos de sal Epsom ajudam inúmeras condições médicas:
9. Obstipação
Os médicos geralmente recomendam que você use o banho de sal Epsom para a constipação do bebê. Isso ocorre porque o sal Epsom é um laxante externo natural.
10. Autismo
O magnésio é ótimo para a regeneração e o gerenciamento de impulsos nervosos. Quando você combina isso com sulfato, melhora os níveis de serotonina, corrige as deficiências de cálcio e ajuda a formar células e cromossomos saudáveis. É por isso que os médicos pensam que o banho de sal Epsom para o autismo pode ser uma ferramenta de gerenciamento útil.
11. Eczema
Profissionais médicos consideram banhos usando sal Epsom para um bebê eczema porque o magnésio ajuda a reduzir a inflamação, repara as células da pele e também alivia a coceira.
12. Psoríase
As propriedades hidratantes e esfoliantes do sulfato, combinadas com as propriedades de reparação da pele do magnésio, tornam os banhos de sal Epsom perfeitos para qualquer criança que sofra de psoríase.
Como dar o seu filho Epsom Salt Bath
Antes de dar ao seu filho um banho de sal Epsom, é crucial saber como preparar o banho e a técnica usada para dar banho.
1. O que você precisa
Epsom sal de alta qualidade, um balde de água morna e uma toalha para secar.
2. Procedimento
É importante entender o quanto Epsom sal no banho para as crianças é ideal. O máximo que você pode usar é um par de xícaras por banho. Adicione o sal à água levemente morna e deixe-a dissolver e, em seguida, adicione um pouco mais de água no banho, aproximadamente o suficiente para alcançar a cintura do bebê. Deixe seu filho mergulhar no banho por 20 min. Certifique-se de não limpá-los, em vez disso, seque-os. Repita este processo três vezes por semana.
Riscos potenciais do uso do sal Epsom no banho do seu filho
A utilização excessiva do sal Epsom pode causar riscos como irritação da pele, diarreia e erupções cutâneas. Para saber mais, por favor consulte o seu médico.
Coisas a considerar ao usar sal de Epsom durante o banho
Aqui estão algumas coisas a considerar ao dar um banho de sal Epsom para a criança
- Assegure-se de que o sal esteja completamente dissolvido antes de deixar seu filho no banho
- Não use mais de 2 xícaras de sal Epsom por banho
- Dê ao seu filho um banho de sal Epsom apenas 2-3 vezes por semana
- Consulte o seu médico para garantir que o seu filho não é alérgico a este tipo de banho
- Nunca deixe seu filho no banho sem vigilância
- Certifique-se de testar a temperatura do banho antes de deixar o seu filho nele
Por favor, consulte o seu médico se o seu filho tiver algum tipo de reação ao seu primeiro banho de sal Epsom. Recomenda-se também que você procure orientação antes de começar a dar ao seu filho este tipo de banho e que você facilite seu filho em uma rotina de banhos de sal Epsom lentamente, comece com uma vez por semana e construa lentamente até três vezes por semana. Nunca vá mais de 3 vezes por semana. Epsom sal nunca deve ser ingerido, pode ser extremamente perigoso se você alimentar o seu filho este sal, é apenas para uso externo.