Como lidar com uma criança altamente emocional

Conteúdo:

Neste artigo

Quais são os sinais de uma criança altamente emocional?
Determine quão sensível seu filho é
O que é distúrbio emocional em uma criança?
10 maneiras de lidar com uma criança emocionalmente perturbada
Tratamentos disponíveis para problemas emocionais em crianças

Nós todos sabemos que as crianças, em geral, são muito difíceis de lidar. Certas crianças, no entanto, são visivelmente mais reativas a certas situações do que outras. Eles são altamente sensíveis para os pais serem firmes com eles, ou coisas que não saem do jeito que querem. Isso leva a reações extremas que variam de extremamente choronas a serem completamente desconectadas de qualquer conversa. Isso, basicamente, é o que parece ser uma criança altamente emocional.

Quais são os sinais de uma criança altamente emocional?

Quando se trata de uma criança altamente sensível ou hipersensível, os sinais são bastante aparentes em seu comportamento. Estes estão à beira de um colapso emocional e resultando em total perda de controle de si mesmos. É melhor trazer esses sinais para a atenção do seu filho, para que eles também estejam cientes deles.

Lamento - Uma vez que a criança começa a chorar, eles choram por um longo tempo ou em rajadas ou um gemido constante ao longo do dia.
Fidgeting - Aparentemente insatisfeitos com a situação, eles tentam se envolver com certos objetos ou mesmo com eles mesmos, constantemente se movimentando.
Implorando - se suas demandas não forem atendidas, eles começam a implorar por isso e podem resultar em um comportamento dramático ao seu redor.
Irritação - Qualquer conversa com eles terminará com uma resposta irritada ou uma resposta sem motivo aparente. Qualquer ação leve pode deixá-los chateados também.
Desconectar - A criança interrompe completamente o contato com você. Eles não falam, não respondem, não encontram o seu olho, e são desinteressados e desinteressados em qualquer coisa.

Determine quão sensível seu filho é

Existem certas técnicas e para determinar quão emocionalmente sensível seu filho pode ser. As respostas às consultas Sim e Não abaixo ajudam a determinar onde a sensibilidade do seu filho pode estar.

1. Sensibilidade emocional ao auto

Seu filho pode expressar em palavras claras o que eles estão realmente sentindo?
Se seu filho está assistindo a um filme ou lendo um livro que é triste ou assustador, a reação deles sempre parece ser desnecessariamente dramática?
Quando as coisas não acontecem do jeito que seu filho quer, elas choram excessivamente e têm problemas para se acalmarem?
Se você ou qualquer outra pessoa fala com seu filho com firmeza ou os critica por fazer algo errado, eles ficam chateados e desconectados de todos?

2. Sensibilidade emocional para os outros

Quando alguém está chateado com a família ou em qualquer outra situação, o seu filho é capaz de perceber a diferença e reconhecê-lo?

Se seu filho encontrar alguém em uma situação extremamente emocional, seja raiva, tristeza ou dor, será que ele sabe que pode sentir o que a outra pessoa está sentindo?
Caso seu filho interaja com alguém que está chateado, ele pode ser compreensivo ou compreensivo com ele?

Se a maioria de suas respostas for um SIM ou NÃO forte, geralmente indica que seu filho está no final de um espectro emocional. Isso pode variar de ser muito sensível, até estar totalmente inconsciente de quaisquer sentimentos ou emoções. Com a maioria das crianças, é um equilíbrio de ambos. O objetivo aqui não é desconsiderar o que eles podem estar sentindo. É entender como melhor prevenir uma situação e procurar os sinais certos antes que saia do controle.

O que é distúrbio emocional em uma criança?

Dificuldades emocionais nas crianças são algo que todos os pais precisam lidar desde que as crianças estão crescendo e compreendendo o mundo ao seu redor. Mas, um distúrbio emocional faz com que uma criança processe as coisas de uma maneira normal, levando a um comportamento que pode se tornar problemático para si e para os outros.

Um distúrbio emocional geralmente ocorre quando uma criança não consegue encontrar um canal adequado para expressar suas explosões. Essas fases geralmente permanecem por vários dias, mas podem se estender por um mês ou até mais do que isso. Na ausência de ajuda adequada, uma criança pode permanecer no estado emocionalmente perturbado por um longo período, levando a um distúrbio emocional na infância.

10 maneiras de lidar com uma criança emocionalmente perturbada

Aqui estão 10 maneiras de lidar com uma criança emocionalmente perturbada.

Fique de olho - a prevenção é o melhor remédio. Observe o seu filho por quaisquer sinais que possam mostrar que eles têm dificuldade em manter suas emoções sob controle. Torná-los conscientes de seu comportamento pode ajudá-los a entender o que é bom para eles e o que não é.
Dê a eles tempo - A criança não pode se livrar imediatamente de uma fase de ansiedade emocional. Eles vão lançar birras e ter explosões. Permita-lhes um espaço e tempo seguros para isso. Gradualmente, eles ficarão cansados e voltarão à realidade e começarão a entender as coisas.
Identificar gatilhos - Pode haver padrões ou cenários específicos que colocam seu filho em um estado de dificuldade emocional. Fale com eles para descobrir o que poderia ter sido. Percorra o dia deles para reconhecer o que mais poderia ser que eles não se sentissem à vontade para contar.
Enfrente criativamente - tornar sua criança consciente de seus gatilhos é uma coisa. Mas dar-lhes maneiras de abordá-los e trazer paz à sua mente é uma abordagem muito melhor. Isso pode variar desde pedir para esboçar ou pintar o que eles estão sentindo, ou contar uma história, ou até mesmo abraçá-lo e chorar seu coração se eles tiverem vontade.
Journaling - Cientistas e terapeutas de todo o mundo falaram sobre os benefícios mentais de manter um diário ou um diário. Inculcar o mesmo em seu filho desde a infância é uma boa maneira de educar uma criança sensível. Isso lhes dá uma maneira de expressar suas emoções. Mantenha seu próprio diário para acompanhar as coisas também.
Distrair - Muitos pais pensam que disciplinar uma criança sensível é o caminho certo a seguir. No entanto, é melhor tentar distraí-los com outra atividade, a fim de afastar a mente deles do que os afeta. Isso os ajuda a lidar com o estresse por conta própria.
Reasseguramento - As crianças precisam se sentir seguras com você e ao seu redor. Fale com eles após o desabafo deles e deixe que eles saibam que o que estão sentindo não está errado. Aconselhe-os sobre como eles podem lidar melhor com isso sem prejudicar a si mesmos ou aos outros.
Opções limitadas - Uma infinidade de opções pode confundir uma criança e fazê-la querer tudo e qualquer coisa. Dê-lhes apenas um punhado de opções, como escolher entre um sorvete ou um chocolate para um doce, em vez de perguntar o que eles gostariam para a sobremesa.
Tempo limitado - a estratégia faz maravilhas. Se você sabe que algo pode fazer com que seu filho faça uma birra, traga-o no último minuto para que eles tenham menos tempo para reagir e acabem trabalhando para o que você quer.
Deixe sair - Na maioria das vezes é melhor que eles estejam. Deixe-os chorar e gemer e gritar, contanto que eles não estejam se machucando. Uma vez que eles terminarem, abraça-os e deixe-os saber que você entende o que eles estão sentindo.

Tratamentos disponíveis para problemas emocionais em crianças

Uma criança emocionalmente sensível precisa de tratamento apenas se o médico tiver essa sensação, e isso também, quando certos sintomas de comportamento na criança forem observados. Existem várias formas de tratamentos, tais como:

Terapia - As sessões terapêuticas podem ser para os pais e para a criança. A criança aprende a controlar suas emoções e a entender o que poderia fazê-las sair do controle.
Programas - Certos programas e atividades ajudam as crianças a desenvolver as habilidades sociais e interpessoais que os ajudam a melhorar seu comportamento.
Escolas Especiais - Certas crianças nascem assim e requerem atenção e educação específicas para progredir na vida e lidar com elas mesmas. Tais instalações educacionais e hospitais são fundamentais para ajudar pais e filhos a lidar com as realidades da vida e torná-la melhor para o futuro.

Compreender a sensibilidade emocional das crianças é parte integrante de ser pai ou mãe. Seu comportamento é uma parte existente de seu temperamento. Nunca fale com seu filho negativamente por expressar suas emoções. Tudo o que eles precisam é de um canal adequado e o caminho certo para expressá-los, e não excluí-los. Cada criança é única em seu próprio caminho e a criação de filhos é um processo para descobrir o que é melhor para seu filho. Trabalhe junto com eles e deixe-os saber que você os ama mesmo no pior momento. Isso ajuda muito a fortalecer o vínculo que você tem com eles.