Como engravidar rapidamente com períodos irregulares

Conteúdo:

Neste artigo

• O que são períodos irregulares?
• Quais são as causas dos períodos irregulares?
• Como você sabe se seus períodos são irregulares?
• Como os períodos irregulares afetam suas chances de engravidar?
• Como você pode engravidar com períodos irregulares?
• Importância da ovulação de rastreamento com ciclos irregulares
• Diferentes formas de rastrear a ovulação
• Existe medicação disponível para engravidar com períodos irregulares?
• Como engravidar com SOP e períodos irregulares
• Quando consultar o seu médico sobre ciclos irregulares

Ficar grávida é uma das experiências mais mágicas para a maioria das mulheres. No entanto, com os avanços em nossas vidas vêm estresse e outras mudanças de estilo de vida que tornam engravidar muito mais difícil do que costumava ser. Uma das razões para a dificuldade em conceber é períodos irregulares.

O que são períodos irregulares?

Períodos irregulares são medicamente conhecidos como oligomenorréia. É quando o ciclo do período é inferior a 21 dias ou superior a 36 dias. Algumas mulheres também podem perder ciclos inteiros. Períodos irregulares são responsáveis ​​por 30-40% de todos os casos de infertilidade. Embora isso possa parecer um problema preocupante, os períodos irregulares são quase sempre tratáveis.

Quais são as causas dos períodos irregulares?

Há muitas razões para um período irregular e a maioria das mulheres as experimentará em algum momento de suas vidas. Algumas das causas de períodos irregulares são:

• Mudança na contracepção
• Desequilíbrios hormonais, particularmente o de estrogênio e progesterona.
• Síndrome do Ovário Policístico ou PCOD
• Uma diminuição acentuada ou aumento no peso
• Obesidade
• Estresse
• Distúrbios alimentares
• Exercícios extremos para esportes ou outros
• Amamentação

Como você sabe se seus períodos são irregulares?

Você pode verificar os seguintes fatores e, dependendo das respostas, pode procurar orientação médica sobre o mesmo.

• Verifique quantos dias seu ciclo é. Se for menor que 21 dias ou mais de 36 dias, então isso é uma forte indicação para períodos irregulares.
• Mantenha uma nota de quanto tempo você menstrua para. Além disso, observe se o fluxo é pesado ou leve.
• Verifique se você tem coágulos quando você sangrar.
• Acompanhe as suas emoções durante o seu período.
• Acompanhe o nível de cãibras que você experimenta durante o período menstrual.

Como os períodos irregulares afetam suas chances de engravidar?

Períodos irregulares podem ser um sinal de anovulação, o que significa que seus ovários não liberam óvulos regularmente. Somente quando os ovos estão sendo liberados pelos ovários, eles podem ser fertilizados. Outras razões para períodos irregulares que afetam suas chances de engravidar são desequilíbrios da tireoide, desequilíbrios hormonais, SOP, hiperprolactinemia, insuficiência ovariana prematura e baixas reservas ovarianas. Na última condição, o número de ovos em cada ovário é menor que o habitual.

É muito importante que o motivo de seus períodos irregulares seja diagnosticado corretamente e, se possível, retificado. Só então suas chances de conceber melhoram. Períodos irregulares após o casamento e as chances de gravidez estão interligados e devem ser abordados o mais rápido possível.

Como você pode engravidar com períodos irregulares?

É possível conceber mesmo que seus períodos não sejam regulares. Aqui estão algumas opções que podem ajudar.

1. Rastreando sua ovulação

Uma vez determinado que você tem períodos irregulares, torna-se importante rastrear quando você ovula para planejar a concepção. Há muitos recursos disponíveis para você poder usar para descobrir se está ovulando. Seu médico poderá lhe dizer aproximadamente quando você pode estar ovulando, e você pode testar para encontrar a janela precisa. Esta janela é a melhor oportunidade para você tentar engravidar.

2. Sexo Frequente

Fazer sexo regularmente não apenas aumenta as chances de você engravidar, mas também reduz seus níveis de estresse, o que, por sua vez, aumenta suas chances de engravidar. Fazer sexo regularmente significa que as chances de perder a janela de ovulação são pequenas. O sexo também é conhecido por ajudar a controlar a depressão, aumentar a resistência cardiovascular e ajudar a melhorar seu relacionamento com seu parceiro.

3. Medicação

Se o médico determinar que você não está ovulando regularmente o suficiente ou não, então ela pode prescrever medicamentos para fertilidade. Essas drogas estimularão a ovulação e ajudarão você a engravidar. Se você é diagnosticado com SOP, então seu médico irá recomendar outras drogas para ajudar a corrigir a condição, a fim de aumentar suas chances de gravidez. É essencial ter em mente que você deve manter a dosagem prescrita de seus medicamentos e, em caso de efeitos colaterais ou desconforto, é fundamental que você fale abertamente com seu médico para que eles possam tomar as medidas necessárias.

Importância da ovulação de rastreamento com ciclos irregulares

Mesmo com mulheres que têm períodos regulares, o momento é de importância primordial. Compreender o período de tempo principal do seu ciclo de ovulação pode ajudá-lo a otimizar sua atividade sexual para melhorar as chances de gravidez. Isso significa manter uma verificação constante do seu ciclo de menstruação e com períodos irregulares, certificando-se de que você se comunique com seu parceiro quando atingir um ciclo de ovulação.

Diferentes formas de rastrear a ovulação

1. Kits de previsão de ovulação

O kit de previsão de ovulação ajuda a medir os níveis de hormônio luteinizante ou LH na sua urina. Este hormônio atinge 24 a 48 horas antes de ovular. É melhor que você registre o nível de LH, pois isso pode ajudar seu especialista em fertilidade se você decidir consultar um.

2. Monitores de Fertilidade

Monitores de fertilidade podem ajudar a prever quando você vai ovular até sete dias de antecedência. Esses monitores monitoram a química do seu corpo e os sinais vitais eletronicamente e criam um calendário de ovulação digital para você. Esses monitores usam uma amostra de sua saliva e muco vaginal para prever a ovulação.

Existe medicação disponível para engravidar com períodos irregulares?

Existem muitos medicamentos que podem ajudar com seus períodos irregulares. Como a causa de períodos irregulares varia, as drogas visam diferentes preocupações em seu corpo. Algumas drogas cuidam da resistência à insulina, que pode ser a causa da SOP. Algumas outras drogas têm como alvo a disfunção ovulatória. Essas drogas são geralmente drogas para fertilidade. Eles também podem ser administrados sob a forma de uma injeção.

No entanto, é importante que você deixe seu ginecologista decidir o melhor curso de medicação que seu corpo necessita, a fim de abordar a preocupação de períodos irregulares. O seu médico decidirá sobre um plano de tratamento apenas após uma série de testes para determinar a saúde dos vários órgãos, bem como o nível de hormonas no seu corpo. Com base nos resultados destes testes, o seu médico irá receitar o medicamento certo para o mesmo.

Como engravidar com SOP e períodos irregulares

As mulheres que foram diagnosticadas com SOP terão mais dificuldade em engravidar do que as mulheres que não têm, ou que apenas têm períodos irregulares.

1. Sintomas da SOP

Os sintomas da Síndrome do Ovário Policístico incluem:

• Períodos irregulares
• Ovulação irregular
• Crescimento do cabelo que é anormal, como no queixo, lábio superior e mamilos.
• Acne agressiva que segue um ciclo.
• As glândulas de óleo em sua pele irão trabalhar horas extras resultando em pele excessivamente oleosa
• Resistência a insulina
• Obesidade

2. Ficar grávida enquanto você tem PCOS

Enquanto algumas mulheres que têm SOP precisarão de fertilização in vitro, a fim de engravidar, há uma série de maneiras não técnicas em que você pode enfrentar a condição.

• Perder Peso: Embora a SOP contribua para o ganho de peso, a perda de peso irá, de fato, ajudar a reverter a condição até certo ponto. Perder até 5 a 10% do peso ajudará a iniciar o ciclo menstrual e a voltar a ovular mais regularmente.

• Dieta: Uma das maneiras mais importantes de combater a SOP é fazer uma dieta sob medida para a doença. Alimentos que são fermentados, como tofu ou soja, provaram ser extremamente benéficos. Ficar longe de alimentos processados ​​que são ricos em gorduras e açúcar refinado ajudará a controlar o peso.

• Metformina: Algumas mulheres com SOP podem receber prescrição de metformina, que combate a resistência à insulina. Mesmo que uma mulher não seja resistente à insulina, mas tenha SOP, a metformina pode ajudar na perda de peso e regularizar seus períodos menstruais.

Quando consultar o seu médico sobre ciclos irregulares

Se o ciclo menstrual estiver entre 45 e 60 dias ou mais, é melhor que você procure orientação médica de um médico de sua confiança ou altamente recomendável. Você também pode se aproximar de um médico se estiver preocupado com seus períodos menstruais e quiser saber se eles são regulares ou não. Obter aconselhamento de um profissional médico irá ajudá-lo a longo prazo e também irá remover todos os medos ou preocupações que você possa ter.

Nota - É importante lembrar que não há vergonha em ter períodos irregulares; por favor, esteja aberto com seu médico sobre sua condição e como ela está afetando você. Em alguns casos, a SOP é conhecida por causar depressão; consulte um psicólogo e implemente o curso de ação que ele sugere, converse com seu parceiro e com seus entes queridos sobre sua condição, um sistema de apoio pode ser extremamente importante nesse período de sua vida. Lembre-se que cuidar de si mesmo tanto fisicamente quanto psicologicamente é extremamente importante.

Períodos irregulares são motivo de preocupação, mesmo se você não estiver tentando engravidar. Eles podem ser atribuídos a uma série de diferentes questões, desde a SOP até o estresse. Manter um estilo de vida saudável pode ajudar com essa condição e, posteriormente, ajudá-lo a engravidar. Exercite-se diariamente e tenha uma dieta saudável e equilibrada para atingir seu peso ideal. Se, depois de todos os seus esforços, os seus períodos continuarem irregulares, é melhor procurar aconselhamento médico. Seu médico poderá ajudá-lo a regularizar seus períodos o suficiente para você engravidar. Lembre-se de acompanhar seus períodos, pois isso ajudará seu médico a ter uma visão completa de sua saúde reprodutiva.

A comunicação também pode ser um aspecto importante para lidar com as tensões psicológicas que a SOP coloca em sua vida, especialmente quando você está tentando engravidar. Procure aconselhamento com seu parceiro para lidar com as tensões psicológicas que você enfrenta durante esse período de sua vida.