Kumbilappam
Neste artigo
- Ingredientes
- Método
- Informação nutricional
Kumbilappam é um autêntico lanche de Kerala e tem uma variedade de nomes - vazhanyappam, chakka (jaca) appam e assim por diante. A farinha de arroz é misturada com jaca, coco e açúcar mascavo para formar uma massa macia, que é então embrulhada em folhas de louro. O sabor gostoso da jaca e o aroma das folhas de louro dão a este prato um sabor único. Esta preparação fácil de cozinhar pode ser um café da manhã perfeito ou um lanche à noite.
Serve | Tempo de preparaçãoTempo de cozimento
10 pessoas |
Ingredientes
- 1 xícara de farinha de arroz, torrada
- 1 xícara de jaca madura, finamente picada
- ½ xícara de açúcar mascavo
- 1/2 xícara de coco ralado
- 1/4 colher de chá de cominho em pó
- 1/4 colher de chá de pó de cardamomo
- 10 - 12 folhas de louro
- Água conforme necessário
- Sal a gosto
Método
Passo 1
Derreta o açúcar mascavo em 1/2 xícara de água.
Passo 2
Combine jaggery, pedaços de jaca, coco ralado, cominho em pó, cardamomo em pó e farinha de arroz em um navio. Combine bem para formar uma massa suave.
etapa 3
Pegue cada folha de louro e retire o cone. Adicione uma pequena porção de massa, dependendo do tamanho da folha. Dobre a borda superior da folha para fechar o cone. Repita este procedimento com a massa restante e as folhas.
Passo 4
Coloque um vaporizador com água suficiente em fogo médio. Vapor esses cones por 30 - 35 minutos. Sirva esses kumbilappams quentes com chá.
Informação nutricional
Calorias | Cal de 128 K
Proteínas | 1, 4 g
Gordura | 1, 6 g
Carboidratos | 27, 3 g
Colesterol | 11 mg
Sódio | 504 mg
Potássio | 488 mg