Quando procurar ajuda para decepção de gênero
É difícil para ela admitir, mas a reação inicial de Hannah Clark ao descobrir que ela estava tendo um segundo filho foi uma decepção - seguida por uma sensação de tristeza e perda.
"Era estranho pensar que eu nunca teria uma filha", explica ela. "Eu realmente queria ter uma menina e espero ter o mesmo relacionamento com ela que tenho com minha própria mãe."
E o fato de que expressar desapontamento pelo sexo de seu bebê ainda é um tabu, tornou ainda mais difícil para a sra. Clark processar a dor. "Eu senti que não podia falar sobre isso com ninguém", acrescenta ela.
Para Claire Martin *, foi o marido dela que foi inicialmente devastado quando o par descobriu que eles não estavam tendo outra filha. "Ele estava apavorado em criar um menino no mundo de hoje", diz ela. "Um mundo que precisa, mas ainda não abordou adequadamente a masculinidade tóxica."
Mas, embora a decepção entre os gêneros não seja incomum (uma pesquisa de 2017 da Channel Mom descobriu que um quarto dos pais admitia sentir-se desapontado se o bebê não era o sexo desejado) a maioria das mães acha que seus sentimentos passam quando o bebê chega. Para outros, no entanto, o luto pode torná-los quase incapazes de funcionar.
Esse é o cenário que um futuro pai em questão compartilhou em um tópico do Reddit, depois que ele e sua esposa descobriram que estavam esperando um menino. "Minha esposa está grávida de 24 semanas de um bebê", escreveu ele. "Ela deixou muito claro desde antes mesmo que ela estava grávida que ela realmente queria uma filha, e ela fez uma piada estranha sobre" enviar de volta "se fosse um menino."
Mas enquanto o pai expectante pensava que as piadas "pareciam alegres", ele acreditava que ela mudaria de idéia se eles tivessem um filho.
"Avancemos rapidamente para a nossa varredura de 20 semanas", continua ele. "Nós ficamos super animados e nervosos. Eu não me importo com o gênero, minha esposa está chorando de excitação quando teve a sensação de que era uma menina." Mas quando os dois descobriram que estavam tendo um menino, a futura mamãe não conseguia parar de chorar. "Eu seguro a mão dela, sabendo imediatamente que ela estava desapontada e atribuindo isso aos hormônios da gravidez", escreveu ele. "Ela não para de chorar o dia todo."
Mas um dia se transformou em um mês e a mãe ainda está chorando sempre que alguém menciona o bebê. "Ela está se recusando a fazer qualquer coisa com a creche e não vai discutir nada relacionado à gravidez. A família está começando a achar estranho, mas ela disse que não quer que as pessoas a julguem pelo que ela sente. Eu disse a ela que ela precisa Eu me senti péssimo, mas sinto que quase um mês disso é ridículo ".
Embora ninguém, a não ser um clínico treinado, possa diagnosticar a futura mamãe, muitos comentaristas sugeriram que ela pode estar sofrendo de depressão pré-natal e que seu marido deve apoiá-la na busca de ajuda e tratamento o mais rápido possível. Outros, no entanto, a criticaram por seus sentimentos. "Quão egoísta você tem que ser para centrar sua vida em torno do nascimento de um indivíduo inconsciente para o mundo, então ter a audácia de ficar louco quando não é o sexo que você queria que fosse."
Os comentários refletem o fato de que a decepção de gênero é um tópico incrivelmente divisivo. Mas, enquanto muitos acham ridículo e ingrato ficarem tristes com o sexo de um bebê - particularmente aqueles que lutam contra a infertilidade - é impossível ignorar que os afetados experimentam um sentimento real de pesar e perda.
Embora a pesquisa em torno do desapontamento por gênero tenha sido limitada, alguns estudos descobriram uma ligação entre não ter um filho com o sexo desejado e a depressão pós-parto. Em um estudo de mães da Worldn, houve um "aumento significativo do risco" para o PND.
E, um estudo de 2016 sobre mães britânicas que queriam filhas concluiu: "os resultados indicam que 'decepção de gênero' é um fenômeno difuso e multifacetado que deixou os participantes se sentindo isolados de suas famílias e da sociedade, sofrendo por algo que não podiam ter e sentindo-se fora de controle de seus corpos, pensamentos e emoções ".
Dito isso, a longo prazo, outro estudo não encontrou diferenças na saúde psicológica daqueles que desejavam um menino e uma menina e não tinham um pombo, em comparação àqueles que não se importavam em ter todos os meninos, meninas, ou um de cada. "Aqueles que valorizavam uma composição mista, mas não a obtinham, não relatavam mais sintomas depressivos, pior satisfação com a vida em geral ou menos satisfação com a vida familiar do que aqueles que não valorizavam o ideal do sexo misto", escreveu o autor.
A Dra. Nicole Highet, fundadora e diretora do Centro de Excelência Perinatal, diz que sentir desapontamento em relação ao sexo do seu bebê não é incomum, e certamente nada do que se envergonhar.
"É importante reconhecer seus sentimentos. Entender que esses sentimentos são o resultado de esperanças e expectativas não satisfeitas, ou mesmo de tristeza, pode permitir que você entenda que esses sentimentos são naturais e, como outras decepções ou momentos de pesar, resolverão com o tempo"
O Dr. Highet também explica que é importante não piorar as coisas sendo muito duro consigo mesmo por se sentir do jeito que você faz.
"Experimentar a decepção de gênero não significa que esse sentimento persista, nem que você não ame ou seja capaz de amar seu bebê", diz ela. "Na verdade, esses sentimentos geralmente desaparecem à medida que a gravidez avança ou depois que o bebê nasce, uma vez que você aceita a situação, ajusta suas perspectivas e seus instintos maternais entram em cena. Sua experiência com o bebê depois de nascer também pode levar os pais. chegar à conclusão de que pode haver outros benefícios para ter um bebê do gênero ou que o sexo atual do seu bebê não esteja tão alinhado com suas razões para inicialmente preferir o sexo oposto.
Se os sentimentos de desapontamento persistirem, no entanto, e começarem a afetar sua capacidade de aceitar e se conectar emocionalmente com seu bebê, o Dr. Highet observa que é importante procurar ajuda profissional.
"Aqui, às vezes, pode ser útil explorar suas razões e sentimentos com um profissional que não julgue suas reações, mas forneça compreensão e ajude você a aceitar a situação e forneça estratégias para promover a aceitação.
"Como a tristeza em outros momentos da vida, a aceitação geralmente vem com o tempo. Reconheça seus sentimentos, não seja duro consigo mesmo e dê tempo a si mesmo."