10 Efeitos negativos dos pais brigando na frente das crianças

Conteúdo:

Neste artigo

• 10 efeitos duros da luta parental em crianças
• Efeitos do relacionamento emocionalmente abusivo em crianças
• Como evitar que as crianças sejam afetadas pelos conflitos

A argumentação parental é inevitável. Mas descobrir tudo na frente de seus filhos pode afetar negativamente o bem-estar emocional e mental de seu filho. De fato, a longo prazo, é até equivalente a abuso infantil em certos países!

Os parceiros são obrigados a ter divergências. Como pais responsáveis, no entanto, você deve entender os efeitos devastadores de lutas contínuas na frente de seus filhos. Ele não apenas interrompe sua alegre infância, mas também pode deixá-lo com algumas cicatrizes emocionais permanentes. Portanto, considere os seguintes efeitos da luta dos pais nas crianças toda vez que você sentir que vai explodir. É por isso que você precisa parar de lutar na frente das crianças - agora mesmo!

10 efeitos duros da luta parental em crianças

Muitos pais acham que porque as crianças não têm uma perspectiva sobre a vida adulta e os problemas, elas não entenderão que um diálogo é na verdade uma briga ou um argumento. No entanto, as crianças são mais inteligentes do que os adultos imaginam. Assim como um bebê pequeno que ainda não consegue pronunciar uma palavra sabe quando a mãe está com raiva e quando a mãe está feliz ou orgulhosa, as crianças aprendem muito com o tom, volume, tom e expressões faciais de dois adultos envolvidos em uma briga ou discussão.

Aqui estão alguns dos efeitos negativos dos pais brigando na frente das crianças.

1. Insegurança

Uma casa é o paraíso de amor e carinho de uma criança. Os pais que brigam diante das crianças resultam em caos e tensão, deixando a criança assustada, ansiosa e impotente. Esse sentimento de insegurança pode durar uma vida inteira.

2. Culpa e vergonha

As crianças muitas vezes acreditam que eles são a razão para a luta de seus pais e acabam se sentindo culpados. Isso pode ser emocionalmente angustiante para eles.

3. Baixa auto-estima

Insegurança e sentimentos de culpa e vergonha podem fazer com que seu filho se sinta indesejado e indigno. Isso, por sua vez, resulta em baixa auto-estima, que pode ser permanente e prejudicial em seus relacionamentos pessoais e profissionais de longo prazo.
Como explicado neste estudo, crianças que constantemente veem seus pais brigando têm dificuldade em processar as contradições que testemunham: seus pais brigam mas dormem no mesmo quarto à noite, eles não brigam, mas também não concordam com as coisas (lutas passivo-agressivas ), etc. Quando deixados sem tratamento, as crianças internalizam esse conflito e, muitas vezes, se culpam pela situação, resultando em baixa auto-estima.

4. Estressado sobre tomar lados

As crianças geralmente querem agradar a ambos os pais, e a pressão para tomar partido em um conflito pode ser angustiante para eles. Eles podem não entender a base do conflito e tomar um lado que pode explodir o conflito em proporções ainda maiores.

É importante notar aqui que - muitas vezes essa pressão para tomar partido vem dos próprios pais, o que é bastante lamentável. As crianças nunca devem ser feitas a ponto de um argumento, nem nunca devem ser puxadas para uma discussão e feitas para tomar partido.

5. Modelos de papéis desleixados

Quando crianças, nós, pais, somos os primeiros, maiores e mais influentes modelos de comportamento de nosso filho. As crianças são como esfregões - absorvem tudo o que nos dizem ou fazem. Como modelos, se usarmos uma comunicação doentia na frente das crianças, elas crescerão para se tornarem péssimas comunicadoras. Isso não afetará apenas seus relacionamentos pessoais, mas também aqueles com seus pares e, posteriormente, com seus colegas.

6. Má acadêmicos e problemas de saúde

A mente de uma criança que assiste a lutas crônicas dos pais está sempre preocupada com as lutas e discussões. Isso dificulta que ele se concentre nas tarefas, afetando adversamente o desempenho acadêmico. Essa mente sobrecarregada também pode abrir o caminho para doenças físicas e doenças crônicas. Uma análise conduzida pela UCLA com cerca de 50 artigos de pesquisa concluiu que crianças que crescem em lares de risco têm maior probabilidade de relatar problemas de saúde física na vida adulta, como distúrbios vasculares, distúrbios imunológicos etc.

7. Transtornos Mentais e Comportamentais

Lutas e argumentos tomam um pedágio mental em nossas mentes e nos deixam nos sentindo esgotados. Esse efeito é mais pronunciado em crianças, pois suas mentes não possuem mecanismos de enfrentamento fortes. As crianças que crescem em ambientes voláteis são conhecidas por desenvolverem questões comportamentais: tais crianças ou tornam-se voláteis e tendem a se comportar de forma imprudente (entrar em brigas na escola, tornar-se barulhentas etc.) ou podem se retirar e se tornar extremamente introvertidas, evitando contato.

Em um caso mais grave, eles podem desenvolver transtornos mentais, como transtorno do déficit de atenção e hiperatividade (TDAH), depressão, transtorno obsessivo-compulsivo (TOC). Além disso, crianças de lares instáveis ​​também têm sido consideradas mais propensas ao abuso de substâncias à medida que crescem.

Na raiz dessa tendência a desenvolver transtornos mentais está o fato de que o conflito realmente afeta o desenvolvimento do cérebro em crianças. De acordo com um estudo conduzido por Alice Schermerhorn, as crianças que crescem em famílias problemáticas tendem a desenvolver um maior grau de vigilância: elas estão constantemente avaliando seu entorno e tentando se preparar para situações potencialmente estressantes. Esse estado de alerta constante prejudica o modo como essas crianças reagem e processam diferentes emoções.

8. Normalização de ações erradas

A normalização de atos errôneos, como abuso verbal, físico ou emocional, é outra consequência séria e freqüentemente negligenciada, especialmente dos pais que lutam fisicamente na frente da criança. Uma criança que cresce em uma casa onde os pais sempre chamam nomes uns aos outros, ou onde um adulto sempre se envolve com as coisas, pode pensar que é aceitável fazer essas coisas o tempo todo. Embora os membros da família possam ser mais tolerantes (e, às vezes, mais indulgentes) com esse tipo de atitude ou comportamento, essas crianças têm um tempo difícil quando entram no mundo real.

9. Impacta Outros Relacionamentos também

Os padrões comportamentais, atitudes e abordagens para a vida que as crianças de famílias perturbadoras captam, tornam-se parte de sua personalidade e afetam todos os outros relacionamentos que eles têm - não apenas seu relacionamento com seus pais. Então, essencialmente, os pais que lutam podem afetar amizades, relacionamentos amorosos, equações de trabalho e habilidades sociais gerais em geral.

10. Impacta a Personalidade deles

Não é que nós, pais, não percebamos que brigar na frente das crianças é ruim, e muitos de nós tentamos consertar tudo o que podemos pensar. No entanto, o efeito dessas lutas é como deixar pegadas no barro - não há como desfazer uma vez que a ação seja feita. As crianças que crescem assistindo seus pais brigarem o tempo todo tendem a desenvolver traços de personalidade como bullying, escapismo, comportamento compulsivo, inflexibilidade, e podem ser muito difíceis de se conviver. Isso afeta não apenas sua vida pessoal, mas também profissional e social.

Efeitos do relacionamento emocionalmente abusivo em crianças

Embora os abusos físicos e sexuais recebam a devida atenção quando afetam qualquer relacionamento - entre dois adultos, ou entre um adulto e uma criança - o abuso emocional costuma ser negligenciado, especialmente na cultura indiana. As gerações mais velhas podem argumentar que eram mais tolerantes e poderiam adotar uma piada ou um comentário sarcástico em seus passos e que os pais hoje em dia são "maricas" que têm muito medo de seus filhos para lhes mostrar algum amor durão.

No entanto, o amor duro e a conversa negativa ou sarcástica incessante sob o humor de 'humor' são duas coisas muito diferentes. Enquanto a primeira é necessária de tempos em tempos, a última é uma forma de maus-tratos psicológicos (junto com atos de intimidação, ameaças, insultos severos, isolamento etc.) que deixam um impacto mais profundo do que estamos dispostos a aceitar.

• As vítimas de abuso emocional podem desenvolver distúrbios mentais semelhantes (e às vezes até piores) como os de abuso físico.
• Distúrbios comuns para atormentar vítimas de abuso emocional incluem ansiedade, depressão, transtorno de estresse pós-traumático (TEPT), tendências suicidas, etc.
• Os maus-tratos psicológicos têm a maior associação com depressão, ansiedade, problemas de apego e abuso de substâncias (quando comparado com abuso físico e sexual).
• A falta de uma evidência física e tangível, combinada com um tabu que não seja tão severo quanto aquele associado ao abuso físico ou sexual, torna o diagnóstico e o tratamento do abuso emocional muito mais difícil.

Então, como tudo isso está ligado aos pais que lutam na frente de seus filhos? O mesmo que sempre - as crianças vêem, as crianças fazem.

Não é apenas a sua luta emocionalmente desgastante para o seu filho, mas também está ensinando-lhe todas as coisas erradas. E quando você faz dele uma parte ativa ou passiva da luta, não é nada menos do que abuso emocional.

Como evitar que as crianças sejam afetadas pelos conflitos

Enquanto não queremos que nossos filhos sejam afetados, não podemos evitar conflitos para sempre! O que precisa ser discutido precisa ser discutido. O que podemos fazer, no entanto, é minimizar o impacto de tais "discussões" sobre nossos filhos.

Nas palavras de E. Mark Cummings, psicólogo e autor do livro Conflito Conjugal e Crianças: Uma Perspectiva de Segurança Emocional, “o conflito é uma parte normal da experiência cotidiana (

) É como o conflito é expresso e resolvido, e especialmente como faz as crianças sentirem que tem consequências importantes para as crianças. ”De fato, foi confirmado por vários estudos que argumentos não-verbais, guerras frias, lutas passivo-agressivas e ' stonewalling 'às vezes pode ser pior do que uma luta real.

Então, por todos os meios, tenha esse argumento! Mas, conserve as seguintes três coisas em mente.

1. Tente evitar essas conversas quando seu filho estiver presente em casa. Se você precisar, entre em uma sala diferente e mantenha suas vozes baixas. É melhor esperar até que seu filho adormeça e, enquanto espera, certifique-se de manter a conversa normal. Não comece a guerra fria ali mesmo.

2. Se seu filho testemunhar sua luta, garanta também que ele testemunhe a preparação após a luta! Peça desculpas um ao outro e abraça-o na frente deles. Apesar de não lutar é ideal, esta demonstração vai levar para casa 3 pontos importantes

• É preciso sempre pedir desculpas depois de uma briga.
• As lutas nunca são permanentes.
• Você pode ficar bravo um com o outro, mas não é rude ou malvado um com o outro.

3. Finalmente, se as coisas estão indo tão mal entre vocês dois que você está considerando uma separação, não subestime o poder do aconselhamento. Você pode estar determinado a deixar um ao outro e não continuar o relacionamento, e tudo bem. Concordar em entrar em aconselhamento nem sempre é apenas remendar e fazer as coisas funcionarem. Embora esse seja o cenário ideal (especialmente quando as crianças estão envolvidas), o aconselhamento também pode beneficiá-lo de outras maneiras -

• Ele irá capacitá-lo com ferramentas para minimizar os danos em relação ao seu filho.
• Isso permitirá que você lide melhor com as últimas notícias para o seu filho e ajudando-o a sentir o caminho através dele.
• Ele irá ajudá-lo a lidar melhor com suas responsabilidades como pai ou mãe após a separação (como não se tornar competitivo sobre a criança, como não envenenar a mente da criança sobre o outro pai, como ajudar a criança a ter o mesmo tempo com ambos os pais, etc. . Isso é especialmente importante em casos de guarda conjunta.
• Se você está apelando para custódia exclusiva, o aconselhamento pode ajudá-lo a ajudar seu filho a lidar melhor com a ausência do outro genitor.

Como você e seu parceiro resolvem conflitos e disputas sem criar uma cena na frente do seu tot? Compartilhe suas dicas! Gostaríamos muito de ouvir de você.