20 complicações comuns pós-parto e suas soluções
Neste artigo
- Complicações Pós-natais Comuns Você deve estar ciente de
- Quando você deve consultar um médico?
A gravidez é difícil, mas segurar o bebê nos braços vale a jornada. No entanto, para muitas mulheres, os problemas não terminam aqui. Existem várias complicações após o parto que podem afetá-lo fisicamente, mentalmente e emocionalmente. Este artigo irá ajudá-lo a compreender os vinte problemas mais comuns após a gravidez e suas soluções.
Complicações Pós-natais Comuns Você deve estar ciente de
Aqui estão algumas complicações comuns após o parto, você precisará olhar para fora.
1. Hemorragia Pós-Parto
O sangramento é esperado durante e após o nascimento, mas se houver um salto significativo no volume, é considerado uma hemorragia pós-parto. Esta condição é uma das causas mais comuns de morte durante e após o parto. A hemorragia pós-parto é observada em cerca de um em cada cinquenta partos, especialmente se o trabalho de parto for prolongado ou se houver vários partos (gêmeos, trigêmeos e assim por diante). Neste caso, o colo do útero ou útero pode rasgar, o que pode danificar a placenta, aumentando a perda de sangue.
Como lidar com isso
Existem vários métodos para tratar a hemorragia pós-parto. Por exemplo, realizando uma massagem no útero, elevando as pernas acima da posição do coração e apoiando a respiração com máscaras de oxigênio. Várias drogas também estão disponíveis, como a methergina e o hemabato, mas se elas não tiverem efeito, podem ser realizadas cirurgias.
2. Infecções dos Rins
Infecções renais ocorrem se bactérias patogênicas entrarem no colo do útero da bexiga urinária. Os sintomas observados nesta condição são um aumento da micção, necessidade constante de urinar, febre, mal-estar, dores lombares, dificuldade em urinar e obstipação.
Como lidar com isso
Se uma infecção renal é diagnosticada, o primeiro tratamento envolve antibióticos intravenosos ou orais. Além disso, você pode ser solicitado a beber muitos líquidos para manter os níveis de hidratação. Os exames de urina para rastreamento também são essenciais durante e no final do regime de tratamento.
3. Dor C-Seção Pós-Parto
A cesariana é um procedimento invasivo que envolve cortar o abdômen e o útero para liberar o bebê. A incisão é então costurada com suturas médicas. Essa ferida levará tempo para cicatrizar e pode ser dolorida e dolorosa ao toque por algumas semanas depois.
Como lidar com isso
Bedrest é crucial após uma cesariana. Você pode ser prescrito analgésicos e antibióticos para acelerar o processo de cura. O acúmulo de gás e a constipação podem piorar a dor, adicionando pressão aos pontos. Isso pode ser evitado comendo em um ritmo lento, evitando alimentos altamente saborosos e mantendo-se hidratado.
4. Descarga da Vagina
Lochia é um efeito colateral esperado por algumas semanas após o parto. Consistindo em fragmentos da placenta, fluidos vaginais e coágulos sanguíneos, os lóquios tendem a ter uma cor vermelho-carmesim durante a primeira semana, tornando-se lentamente rosa, amarelo e branco ao longo do tempo.
Como lidar com isso
Como esse é um fenômeno inevitável, a única coisa a ser feita é esperar que a descarga pare. A secreção de lochia aumenta durante a amamentação e o exercício, mas ela tende a diminuir em volume antes de parar totalmente.
5. Incontinência pós-parto
Os músculos envolvidos em empurrar o bebê através do colo do útero são os mesmos usados para impedir a passagem da urina involuntariamente. Após o nascimento, estes músculos pélvicos ficarão doloridos, e alguma incontinência urinária é esperada. Isso significa que será difícil controlar a perda de urina, especialmente durante atividades como rir ou caminhar.
Como lidar com isso
Recuperar o controle da bexiga após o parto pode levar de algumas semanas a vários meses. Os tratamentos recomendados são exercícios de Kegel, que ajudam a fortalecer os músculos pélvicos. Para evitar situações embaraçosas, podem ser usados pensos higiénicos ou pensos higiénicos para absorver a urina.
6. Mastite
A mastite é uma infecção da mama cujos sintomas incluem manchas vermelhas na mama, náuseas, febre, dor de cabeça e calafrios. É causada por bactérias e exacerbada pela redução da imunidade do estresse do parto. Mamilos rachados de mais de sucção também podem causar as infecções.
Como lidar com isso
A mastite precisa ser diagnosticada por um médico, que prescreverá antibióticos como Cefalexina e Dicloxacilina. Felizmente, a amamentação não é afetada pela infecção e pode ser continuada. Para aliviar a dor, alternando tratamentos quentes e frios podem ser aplicados às áreas doloridas. Também é importante usar roupas soltas durante esse tempo para evitar qualquer atrito ou acúmulo de suor.
7. dutos de leite entupidos
Os dutos de leite entupidos são causados por bloqueios nos dutos de leite e se assemelham aos sintomas da mastite. Estes incluem dor latejante, vermelhidão e inchaço nos seios.
Como lidar com isso
O regime de tratamento mais eficaz é composto por massagens nos seios para facilitar o fluxo de leite, amamentação regular ou extração de leite e toalhas quentes para aliviar o desconforto e o inchaço.
8. Estrias
As estrias são as linhas avermelhadas, bege ou marrom que aparecem quando a pele se estica e depois volta a ser normal após um curto período. Eles são bastante comuns após o parto, geralmente nas coxas, barriga, quadris e seios.
Como lidar com isso
Como as estrias são um problema de beleza, elas não causam nenhum sofrimento físico. No entanto, muitas mulheres podem não gostar da visão dessas estrias e comprar cremes e loções que são vendidos para este problema específico. Infelizmente, a maioria desses produtos não funciona realmente.
9. Constipação pós-parto
A constipação ocorre durante as últimas semanas de gravidez, pois o feto em crescimento exerce pressão sobre os intestinos, impedindo o esvaziamento de resíduos. Este problema geralmente continua após o parto e pode ser muito desconfortável. A constipação também pode piorar condições como a incontinência urinária.
Como lidar com isso
A constipação pós-parto geralmente resolve sozinha após uma semana, mas existem algumas maneiras de obter algum alívio. Aumente a fibra em sua dieta, como vegetais verdes, frutas, grãos e lentilhas. Beba pelo menos três litros de água por dia, especialmente se estiver a amamentar. O exercício regular também pode melhorar a digestão, como caminhar ou correr. Em situações extremas, a constipação pode levar a hemorróidas, caso em que você pode ser prescrito abrandadores de fezes para facilitar os movimentos intestinais.
10. ingurgitamento mamário
Os seios incham naturalmente alguns dias após o parto, quando o leite entra. Isso leva a um aumento no tamanho e no peso, o que pode causar dor.
Como lidar com isso
O ingurgitamento mamário desaparecerá após o estabelecimento de um cronograma regular de amamentação. Se necessário, você pode reduzir um pouco da pressão expulsando o leite usando uma bomba tira leite. Medicamentos para a dor e compressas frias também podem ajudar se o desconforto for excessivo.
11. Queda de cabelo pós-parto
O brilho da gravidez que fez o seu cabelo e pele brilhante foi devido ao pico nos níveis hormonais. Uma vez que os níveis hormonais caiam após o parto, você começará a perder quantidades consideráveis de cabelo. Isso ocorre porque seu corpo está compensando a falta de queda de cabelo durante a gravidez.
Como lidar com isso
Como os níveis hormonais retornarão aos seus estados habituais ao longo de quatro a seis meses, a queda do cabelo reduzirá naturalmente sem qualquer envolvimento do seu lado. Você também pode reduzir os riscos de queda de cabelo, consumindo uma dieta rica em antioxidantes, vitaminas e minerais. Evite usar secadores de cabelo nas configurações de calor elevado, pois isso pode danificar o cabelo causando mais perda de cabelo.
12. Endometrite
A endometrite é uma inflamação bacteriana do revestimento uterino conhecida como endométrio. Os sintomas associados a esta condição incluem febre muito alta, dor abdominal, corrimento vaginal e assim por diante. As causas incluem longos períodos de trabalho, ruptura de membranas e entregas de cesariana. Se não for controlada, a endometrite pode levar a infecções no sangue e vasos sanguíneos, abscessos pélvicos e choque séptico. Neste último caso, pode levar a coma ou até a morte.
Como lidar com isso
O procedimento padrão de tratamento é composto por antibióticos como clindamicina e gentamicina. Bedrest, hidratação e uma dieta rica em vitaminas e minerais são fortemente recomendados também.
13. Depressão pós-parto
Popularmente conhecido como o baby blues, muitas mulheres experimentam sintomas depressivos após o parto, devido à mudança nos níveis hormonais, bem como a responsabilidade adicional de cuidar de um bebê. A depressão pós-parto afeta pelo menos uma em cada dez novas mães e é caracterizada por emoções como ansiedade, desesperança e pânico. Outros sintomas incluem perda de interesse na maioria das atividades, perda de peso, cansaço, culpa, insônia, tendências suicidas e assim por diante.
Como lidar com isso
Se você sentir depressão emergindo, lembre-se que as três melhores opções para você são repouso, exercício e dieta. Estudos mostram que as mães que consomem refeições bem balanceadas, descansam o suficiente e se envolvem em atividades leves, como caminhar ou nadar, têm menos probabilidade de ficar deprimidas. Além disso, peça a ajuda de seus amigos e familiares para cuidar de algumas de suas tarefas, para que você possa se concentrar na cura.
14. Infecções do Útero
Durante um parto saudável, a placenta é empurrada para fora do canal de nascimento menos de meia hora após o nascimento do bebê. Ocasionalmente, uma peça pode permanecer no útero, o que pode resultar em infecção dos tecidos uterinos. O saco amniótico também pode ser infectado durante o trabalho de parto, o que pode causar complicações pós-parto, como baixa imunidade, febre de alta temperatura, palpitações, abdômen doloroso, descargas sujas e assim por diante.
Como lidar com isso
Uma vez que seu médico diagnostique a infecção, você receberá prescrição de antibióticos intravenosos para controlar sua disseminação. Isso é crucial para evitar mais complicações, como choque séptico, que pode ser fatal.
15. Desconforto durante o intercurso
É importante ter tempo para se sentir fisicamente e emocionalmente confortável antes de retomar sua vida sexual. Isso significa pelo menos cinco a sete semanas até que seus tecidos vaginal e cervical estejam totalmente curados. A relação sexual pode ser desconfortável, às vezes por meses após o parto. Além disso, as flutuações hormonais que você passou podem afetar seu desejo sexual, deixando-o menos interessado em sexo.
Como lidar com isso
Entenda que esses problemas não são permanentes. Ser aberto sobre a sua frustração física, bem como a vulnerabilidade emocional com o seu parceiro é o primeiro passo para a reconstrução dos laços de intimidade.
16. Prolapso retal, uterino ou da bexiga
Um prolapso é a condição de um órgão sair do lugar. Gravidezes difíceis ou nascimentos múltiplos podem levar a prolapsos do reto, útero ou bexiga. Os sintomas dos prolapsos uterinos e retais incluem uma sensação de puxão no abdômen, desconforto grave e dificuldade para urinar ou evacuar os movimentos intestinais.
Como lidar com isso
Se o prolapso for leve, o médico sugerirá a perda do excesso de peso, evitando o trabalho pesado e a cessação do tabagismo. Exercícios de Kegel também podem ajudar a fortalecer os músculos pélvicos. Em algumas condições severas, a cirurgia pode ser necessária para reajustar a posição do órgão prolapsado.
17. Episiotomia Dor
Uma episiotomia é um procedimento em que uma pequena fenda é feita entre o períneo e a vagina, abrindo o canal do parto para um parto complicado. Durante o processo de cura, você pode sentir sensibilidade e dor na região perineal.
Como lidar com isso
Alguns métodos para aliviar a dor da episiotomia incluem tratamentos com gelo e banhos quentes. Certifique-se de que a área é mantida limpa e longe do atrito. Isso significa apenas roupas íntimas soltas que permitem a circulação de ar. Você também pode empregar maxi pads especiais com pacotes de gelo dentro deles. Contacte o seu médico se a região perineal ficar quente, inchada ou com comichão.
18. Tireoidite
A tireoidite é uma inflamação da glândula tireóide, que pode ocorrer após o parto. Isso é mais comum em mães novas, já que a infecção é causada pelo aumento de anticorpos antitireoidianos na corrente sanguínea. Pode vir de duas formas, hipotireoidismo, que é caracterizado por perda de peso, náusea, fadiga, cãibras e assim por diante, e hipertireoidismo, que é caracterizado por cansaço, alterações de humor, insônia e palpitações cardíacas.
Como lidar com isso
O diagnóstico requer um teste de iodo radioativo para confirmar os sintomas. O tratamento da tireoidite depende de vários fatores como idade, saúde, preferência e extensão da condição. Nenhum tratamento específico é necessário nos estágios iniciais, mas a terapia com hormônio tireoidiano pode ser recomendada se a doença progredir.
19. Dificuldade Urinária
Você pode achar difícil de urinar imediatamente após o nascimento. Algumas causas incluem o anestésico utilizado e a diminuição da sensibilidade da bexiga devido à pressão sofrida durante o trabalho de parto.
Como lidar com isso
Beber líquidos suficientes ajudará a redefinir seu sistema urinário em poucas horas. Se a micção continuar difícil, você pode ter que suportar a inserção de um cateter para obter alívio. Seu médico pode até realizar testes para identificar possíveis infecções no trato urinário.
20. dores de cabeça dolorosas
Dores de cabeça contínuas ou crônicas são sintomáticos da anestesia usada durante o parto. No entanto, eles também podem implicar condições como pré-eclâmpsia, que pode levar a sintomas graves, como náuseas e vômitos, inchaço das extremidades, aumento da pressão arterial, visão embaçada e assim por diante.
Como lidar com isso
Se você tiver mais do que alguns dos sintomas acima, é crucial procurar tratamento médico imediatamente. Por exemplo, se você sentir dor nas pernas, eleve-as imediatamente e entre em contato com seu médico, mas uma dor torácica no peito exige que você chame uma ambulância.
Quando você deve consultar um médico?
Preste muita atenção ao seu corpo nos primeiros meses após o parto. É importante entrar em contato com seu médico se você observar algum dos sintomas descritos abaixo, pois eles podem implicar problemas pós-natais subjacentes.
- Sangramento excessivo ou dor crônica na área vaginal.
- Febres de alta temperatura associadas à tosse e dor abdominal baixa.
- Tiro dores ou sensibilidade nos membros, tórax ou abdômen.
- Pensamentos de suicídio, violência ou depressão.
- Descargas vaginais com mau cheiro duas semanas após o parto.
O período pós-parto é importante no contexto da cura do parto. Este é o momento em que seus desequilíbrios hormonais vão se endireitar, seu humor estabilizará e seu corpo retornará à força e flexibilidade anteriores. Quanto mais você entender as possíveis complicações pós-parto, mais preparado estará para lidar com as mudanças que vêm com ele. No frenesi de cuidar de seu recém-nascido, por favor, não se esqueça de se concentrar em sua saúde também.