Suco de ameixa para o bebê constipação alívio
Neste artigo
- O que é suco de ameixa?
- Suco de ameixa para constipação infantil
- Causas e sintomas da constipação do bebê
- Dosagem recomendada de suco de ameixa para bebês
- Você deve dar suco de ameixa diariamente ao seu bebê?
- Como usar o suco de ameixa para aliviar a constipação em bebês?
- Outros benefícios de saúde do suco de ameixa para bebês
- Existem efeitos colaterais para dar suco de ameixa a bebês?
- Métodos para preparar o suco de ameixa em casa
Cuidar de bebês pode ser uma tarefa difícil, pois eles não podem se comunicar adequadamente. Como pai, você é obrigado a prestar atenção constante ao seu filho, a notar quaisquer irregularidades no seu comportamento e horário. Como os bebês só podem chorar se algo estiver errado, a tarefa de encontrar o problema pode ser difícil.
A constipação é um problema comum entre as crianças, pois elas levam tempo para se ajustarem aos rigores da digestão. A criança pode estar em constante estado de desconforto e, como pai, espera-se que você perceba e entenda o problema. Felizmente, porém, a constipação não é difícil de resolver e curar, no caso das crianças.
O que é suco de ameixa?
As ameixas são oficialmente chamadas 'ameixas secas', são uma das melhores maneiras de garantir a digestão suave e aliviar a constipação. Eles não só ajudam a criança em questões de digestão, mas também têm muitos outros benefícios para sua saúde. O principal sintoma de constipação em crianças e adultos é a incapacidade de fazer as fezes. Você pode descobrir que a criança não teve evacuação por um período prolongado, e a criança pode mostrar esse desconforto chorando às vezes. Suco de ameixa pode ajudar a aliviar a constipação e melhorar o funcionamento do sistema digestivo.
Suco de ameixa para constipação infantil
Em crianças, o suco de ameixa age como um irritante intestinal e ajuda a aliviar os efeitos da constipação na criança. O suco é um laxante natural, então o movimento do intestino é melhorado consideravelmente. É importante notar que o suco deve ser não filtrado, para ter o efeito completo do laxante. Desde que a constipação é causada devido ao fraco tônus muscular ou a indisponibilidade de água no corpo, o suco de ameixa tem um grande efeito sobre a criança. Para melhores resultados na criança, você deve se lembrar de dar a criança um suco de estômago vazio. Suco de maçã e suco de pêra são bons substitutos para o suco de ameixa se ele não estiver disponível. No entanto, estes não têm o efeito de suco de ameixa na criança.
Causas e sintomas da constipação do bebê
A constipação pode ser comum durante a infância e também não é difícil de tratar. Quando a criança é jovem, o sistema digestivo é incapaz de lidar com qualquer tipo de tensão, e pode resultar diretamente em constipação. As causas comuns de constipação em bebês são dadas aqui.
- Na maioria das vezes, os bebês experimentam constipação devido às variações em sua dieta. Isso é comum, pois os bebês devem passar do leite materno para o leite em pó ou alimentos sólidos quando são jovens. Variações na dieta podem sobrecarregar a criança e causar constipação também.
- Em alguns casos, também pode ser devido a algumas condições subjacentes na criança. Isso é raro, embora na maioria das vezes a constipação deva mudar na dieta.
- A desidratação também pode causar constipação, uma vez que o sistema digestivo precisa de grandes quantidades de água para um movimento suave do intestino.
- Condições médicas como aftas, intoxicação alimentar ou frio podem ter um efeito direto sobre o metabolismo da criança e, portanto, causa constipação.
- Embora o leite seja bom para a criança, ele não contém quantidades suficientes de fibras, conforme necessário, ou uma digestão suave. As fibras são importantes porque ajudam no movimento intestinal suave, portanto, consumir uma quantidade excessiva de leite também pode levar à constipação.
- Fissuras anais referem-se a rasgos na pele na região anal, o que torna o processo de passagem das fezes mais doloroso.
- Inatividade é outra causa de constipação. As atividades físicas ajudam o processo de digestão na criança e evitam problemas de digestão, como prisão de ventre.
Pode ser difícil entender se a criança tem constipação, especialmente durante a infância. No entanto, aqui estão alguns sintomas que podem ajudá-lo:
- A criança pode estar passando por extrema irritabilidade ou dor, antes de ir ao banheiro. Isso pode ser visto claramente em seu rosto. No caso de bebês, eles podem chorar alto durante o tempo.
- Uma criança constipada passa as fezes apenas duas ou três vezes por semana.
- A criança pode estar exibindo uma perda de apetite e uma aversão a comer em geral. O cocô pode ser duro, sedoso e até fétido.
- Em termos de aparência externa, a constipação pode fazer com que a barriga se projete para fora e se torne dura.
- Náuseas e vômitos na criança são alguns outros sintomas de constipação.
- Problemas digestivos podem afetar outros sistemas e pode até haver incontinência urinária na criança.
Dosagem recomendada de suco de ameixa para bebês
A dosagem do suco de ameixa deve ser controlada considerando a idade da criança, para melhor efeito. Se a criança tiver menos de seis meses, diluir uma ou duas colheres de sopa de suco de ameixa com água ou outros sucos para suprimir o sabor é suficiente para ajudar a aliviar a constipação. Para bebês mais velhos, a dosagem pode ser aumentada subseqüentemente. No entanto, você nunca deve dar à criança mais de 6 onças de suco de ameixa por dia. É melhor consultar o seu pediatra antes de escolher a dosagem ideal.
Você deve dar suco de ameixa diariamente ao seu bebê?
Se você observar que seu filho tem um problema recorrente com a constipação e ele recebe alívio de beber suco de ameixa todos os dias, você pode administrá-lo diariamente. O efeito laxante pode suavizar o movimento do intestino e agir como uma medida preventiva contra a constipação. No entanto, lembre-se de não dar mais de 6 onças por dia, e dilua-o com outros sucos ou água com três vezes a quantidade de suco de ameixa por uma boa medida.
Como usar o suco de ameixa para aliviar a constipação em bebês?
Suco de ameixa deve ser dado em uma dose predefinida para o seu filho, que pode ser encontrado após consulta com um pediatra. Para crianças pequenas, a dosagem é pequena e requer maior diluição. No entanto, a dosagem pode ser aumentada à medida que as crianças envelhecem. Suco de ameixa também pode ser dado como uma medida preventiva contra a constipação, se você observar que seu filho sofre de constipação freqüentemente.
Outros benefícios de saúde do suco de ameixa para bebês
Além de ser um laxante, o suco de ameixa também tem muitos outros benefícios à saúde, alguns dos quais são:
- Regula o colesterol : Prune Juice tem um grande número de ácidos clorogênicos, que ajudam a reduzir os níveis de colesterol ruim no corpo.
- Combate ao Câncer: Sucos de ameixa protegem o cérebro dos danos dos radicais livres, ajudando a prevenir doenças como danos cardiovasculares e câncer.
- Sistema cardiovascular saudável : suco de ameixa ajuda a estabilizar a pressão arterial na criança, pois contém altos níveis de potássio. Também mantém o coração saudável a longo prazo.
- Previne Diabetes : O número de açúcares naturais no suco Prune evitar qualquer aumento dos níveis de açúcar no sangue e desempenham um papel enorme na prevenção da diabetes em tenra idade. A diabete na adolescência está se tornando cada vez mais comum, e seu início pode ser retardado usando suco de ameixa.
- Previne Anemia : O suco de ameixa também tem alto teor de ferro, o que é importante, pois ajuda a prevenir a anemia. A deficiência de ferro pode causar problemas como fadiga e interrupção do crescimento, e isso é reduzido pelo consumo de suco de ameixa.
- Crianças mais fortes : Minerais encontrados em ameixas e ameixas, particularmente boro, ajudam no fortalecimento dos ossos e músculos durante o período de crescimento.
- Desintoxicação : As fibras presentes no suco de ameixa estimulam o corpo a produzir mais bílis, o que ajuda a criança a eliminar toxinas prejudiciais do corpo do bebê.
- Cuidado capilar : suco de ameixa também tem os minerais e vitaminas necessários para manter saudáveis os cabelos e folículos pilosos, tornando-o mais brilhante e mais brilhante.
Existem efeitos colaterais para dar suco de ameixa a bebês?
Suco de ameixa seca é um laxante, por isso a ingestão excessiva de suco de ameixa é prejudicial ao sistema digestivo da criança. Pode causar diarréia e resultar em evacuações aquosas se a dose certa não for administrada à criança.
Métodos para preparar o suco de ameixa em casa
Para aliviar a constipação em seu filho, existem dois métodos para fazer sucos de ameixa em casa.
Método 1
As ameixas secas não são mais do que ameixas secas, portanto não é difícil fazer suco de ameixa.
Como:
Mergulhe as ameixas na água por um dia, até ficarem moles. As covas precisam então ser removidas das ameixas secas e depois colocadas no liquidificador. Se necessário, você pode adicionar um pouco de banana ou suco de maçã para obter um sabor extra.
Método 2
Ameixas fervendo na água é outro método para fazer suco de ameixa.
Como:
Coloque as ameixas em uma panela cheia de água e ferva em fogo médio. Retire os caroços enquanto as ameixas se arrefecem até à temperatura ambiente e misture-as com um misturador de alimentos para obter uma pasta suave. Adicione uma maçã ou outros sucos de frutas para melhorar o sabor.
Suco de ameixa é uma ótima ajuda digestiva e age bem para aliviar a constipação em bebês. No entanto, você deve consultar seu pediatra antes de decidir a dosagem para o seu filho, dependendo do grau de constipação também.