Sheer khurma
Neste artigo
- Ingredientes
- Método
- Informação nutricional
Sheer khurma é um prato Mughlai preparado especialmente durante os festivais de Eid e Ramzan. Sheer khurma significa "leite adoçado com tâmaras" e, como o nome sugere, é um rico pudim preparado com nozes, frutas secas, leite e ghee. Experimente esta receita simples e tradicional em casa e desfrute de um dia doce com a sua família.
Serve | Tempo de preparaçãoTempo de cozimento
4 pessoas | 5 a 10 minutos20 - 25 minutos
Ingredientes
- 3 xícaras de leite
- Vermicelli de 1/2 xícara
- 2 colheres de sopa de açúcar
- 1 colher de sopa de ghee
- 8 castanhas de caju picadas
- 8 amêndoas picadas
- 8 pistachios picados
- 5 datas sem sementes, picadas
- 1/2 colher de chá de chironji ou charoli
- 1 colher de sopa de passas
- 1/2 colher de chá de pó de cardamomo
- 1/2 colher de chá de água de rosas
- 1/2 colher de chá de açafrão
Método
Passo 1
Aqueça 1 colher de chá de ghee em uma panela. Adicione aletria e asse até dourar. Mantenha isso de lado.
Passo 2
Para a mesma panela adicione o restante ghee, nozes picadas e frutas secas. Refogue por cerca de 2 - 3 min.
etapa 3
Enquanto isso, ferva o leite em outra panela até reduzir para metade ou engrossar.
Passo 4
Adicione aletria e açúcar ao leite fervente. Mexa ocasionalmente em fogo baixo. Cozinhe até que a aletria fique macia.
Passo 5
Adicione as nozes e a mistura de frutas secas e continue mexendo por mais meio minuto.
Passo 6
Adicione cardamomo em pó e água de rosas. Misture bem e desligue a chama.
Passo 7
Decore com fios de açafrão e sirva quente ou gelado.
Informação nutricional
Calorias | Cal de 372 K
Proteínas | 8, 6 g
Gorduras | 17, 9 g
Carboidratos | 45, 7 g
Colesterol | 23 mg
Sódio | 93 mg
Potássio | 354 mg
Dica: Você pode usar leiteira em vez de açúcar.