Neste artigo O que é o Reiki e como funciona? Como o Reiki aumenta seu bem-estar geral? FAQs A vida acelerada de hoje pode deixá-lo estressado, o que pode perturbar seu equilíbrio mental, emocional e físico de seu corpo, levando a problemas de saúde. Portanto, é vital adotar uma prática diária que possa ajudá-lo a aliviar a tensão e relaxar, gerando felicidade e paz interior. O Reiki
Neste artigo Como clarear seus dentes naturalmente em casa FAQs Existem muitos fatores responsáveis por fazer com que seus dentes percam sua faísca e brilho. À medida que envelhecemos, nossos dentes naturalmente começam a perder seu brilho branco e tornam-se maçantes. Além disso, a má higiene bucal, a placa e certos alimentos podem manchar os dentes ou desgastar o esmalte, fazendo com que pareça amarelo ou marrom claro. Mas a cois
Independentemente de você estar na casa dos 30, 40 ou 50 anos, esses exames comuns de saúde são uma obrigação para você. Ao passar por exames e exames oportuna e recomendada, você pode ter a certeza de ter dias livres de prescrição, durante todo o ano. Você tem uma longa lista de tarefas que o leva a fazer um teste anual de colesterol ou uma mamografia. Mas entã
Tornar-se mãe é um dos dons mais maravilhosos da natureza, que provoca um mar de mudanças. Não há manual que você possa usar para aprender a se tornar uma boa mãe. No entanto, as mães não parecem precisar de um - eles sabem instintivamente o que seu bebê quer e como mantê-lo feliz. Como isso é possível? Existe algo
Onde quer que você olhe, você encontrará muitas informações sobre hábitos e alimentos não saudáveis que representam uma ameaça à sua saúde. Mas e os hábitos aparentemente inofensivos que são perigosos? Vale a pena conhecer as coisas doentias que você faz todos os dias! Ser um fã de fitness é definitivamente uma grande coisa. Isso significa que
Exercitar-se durante o verão pode ser uma dor. Mas enquanto a monção lhe traz alívio do calor, não deixe as chuvas estragar seus planos de fitness. Algumas dicas úteis podem deixar você se manter saudável e se exercitar na chuva como um profissional! Se você não desistiu de seu regime de fitness, apesar do calor e da umidade do verão, parabéns! Demora mui
Neste artigo O que exatamente é um copo menstrual? Como você usa um copo menstrual para o melhor conforto? Removendo um copo menstrual com segurança Dimensionamento: Qual Copa Menstrual é ideal para você? Quão seguras são as Copas Menstruais? Se você está cansado de comprar absorventes higiênicos e tampões, talvez seja hora de mudar as coisas com um copo menstrual. Embora pe
Neste artigo O que é Cirurgia Tummy Tuck e quais são os prós e contras? Quais são os efeitos colaterais e riscos? Quais são os custos e o período de recuperação? É um equívoco comum que sua barriga retornará ao tamanho normal após o parto. A menos que você trabalhe muito e faça dieta, você precisará lidar com uma barriga menos que enfraquecida. Enquanto isso
Esqueça dando desculpas para se esquivar do exercício. Mesmo mães ocupadas podem espremer a tempo para realizar esses exercícios fáceis de escritório. Faça-os quando estiver sentado ou de pé para evitar a rigidez, a tensão e a dor que são muito comuns entre os profissionais que trabalham. Tudo que você precisa é de alguns minutos por dia. Com mais m
Neste artigo O que vestir no ginásio para mulheres? O que vestir na academia para homens? O que você nunca deve usar na academia? Exercitar-se no ginásio e perder peso é um desafio. O traje que você decidir usar pode tornar o seu tempo na academia divertido e também confortável para realizar sua rotina diária de exercícios com facilidade. Você po
Uma boa postura pode fazer maravilhas pela sua personalidade e dar-lhe aquela arrogância sexy! Também pode minimizar as tensões musculares e fazer você parecer mais jovem. Mais uma razão para melhorar seu rumo, incluindo exercícios simples de postura corporal em seu regime de treino. Você sabia que a postura errada pode afetar seu sistema digestivo e causar dores inexplicáveis? Os com
A linda monção chegou, respingando suas janelas e borrifando gotas de chuva. Mas o resultado é, às vezes, um resfriado comum! Em vez de recorrer a medicamentos de venda livre, experimente alguns remédios caseiros simples e respire com facilidade. Depois de suportar os meses quentes de verão, seu coração com certeza correrá quando o céu ficar cinza e a chuva ficar agitada. Tudo o q
Talvez você tenha passado longas horas no escritório, debruçado sobre o seu computador, ou talvez tivesse que trazer aquela caixa cheia de roupas de inverno do seu filho para baixo no sótão. Ou talvez seja apenas uma antiga lesão nas costas agindo. Seja qual for o motivo, suas costas doem como o inferno agora. Expe
Ninguém gosta de visitar o médico, especialmente quando se trata de problemas ginecológicos. Mas quanto mais rápido você descartar as coisas ruins, quanto mais cedo você pode ficar tranqüilo. Descubra quando consultar um ginecologista e recupere a sua paz de espírito. A maioria das mulheres considera visitar o ginecologista apenas quando a gravidez ou um grande susto de saúde exigir isso. No enta
Embarcar em uma jornada em seu novo papel como mãe é incrivelmente excitante. Mas e se a estagnação atacar e desafiar sua identidade como mulher e mãe? Aprenda a dar as boas-vindas à mudança em sua vida, que lança um feitiço para recuperar seu mojo. A maternidade não é apenas um evento de mudança de vida, mas também traz desafios que estão sempre prontos para derrubá-lo. O importante
Vocês são todos encarregados de praticar yoga e já começaram a sonhar com o mundo do bem que fará ao seu corpo. Seu marido e filhos estão emocionados também. Bem, enquanto yoga é definitivamente ótimo para uma boa saúde, seus esforços serão desperdiçados se você não seguir hábitos para um estilo de vida saudável! Yoga é uma anti
Yoga é uma forma antiga de exercício, mas isso não significa que você precisa manter as formas antigas de praticá-lo. Se você está entediado das poses de yoga repetitivas, você está em uma surpresa agradável. Existem muitos tipos diferentes de poses de ioga que você pode adotar para garantir uma sessão de ioga acontecendo! Não seria
Praticar ioga todos os dias promove o relaxamento, alivia a tensão e a inquietação. Com muitas poses, meditação e várias técnicas de respiração envolvidas, yoga para alívio do estresse irá treinar seu corpo para combater o estresse e gerenciá-lo com eficiência. Nós trazemos para você algumas poses de ioga rápidas que você poderia confiar para gerenciar o estresse. Experimente os
Pós-gravidez, não sendo capaz de perder peso do bebê é o que assombra muitas mamães. Celebridades também não são imunes aos quilos, mas eles parecem entrar em forma em nenhum momento! Como eles fazem isso? Não, nem todos eles recorrem a dietas radicais ou programas caros de perda de peso! Descubra alguns segredos de perda de peso de celebridades para encontrar o caminho de volta ao seu corpo pré-bebê! Celebrida
Neste artigo Perfil nutricional da cúrcuma Benefícios da cúrcuma para a saúde Benefícios da cúrcuma para a pele Benefícios do cabelo de cúrcuma Outros usos da cúrcuma Receitas Deliciosas de Cúrcuma FAQs Cúrcuma é um ingrediente culinário amplamente utilizado no subcontinente indiano. Ele não é usado apenas como ingrediente básico para dar sabor aos caril e outras preparações vegetarianas, mas essa maravilha tem sido utilizada por muito tempo na Ayurveda por suas propriedades medicinais. Cúrcuma pode apr